Olej palmowy vs Olej arganowyCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?
Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu
Co ma więcej kalorii - olej palmowy czy olej arganowy ?
Już na pierwszy rzut oka widać, że olej palmowy ma tylko trochę mniej kalorii niż olej arganowy (ok. 2 %).
I w oleju palmowym i w oleju arganowym kalorie pochodzą głównie z tłuszczy.
Olej palmowy vs Olej arganowy - wykresy porównawcze
Olej palmowy - skład energetyczny
- 0% WĘGL.
- 0% BIAŁKO
- 100% TŁUSZCZ
Olej arganowy - skład energetyczny
- 0% WĘGL.
- 0% BIAŁKO
- 100% TŁUSZCZ
Co ma więcej wartości odżywczych - olej palmowy czy olej arganowy ?
- Kalorie: olej arganowy - ok. 2% więcej niż olej palmowy.
- Tłuszcze: olej arganowy - ok. 0% więcej niż olej palmowy.
Co ma więcej witamin - olej palmowy czy olej arganowy ?
Co ma więcej minerałów - olej palmowy czy olej arganowy ?
Porównania oleju palmowego
Porównania oleju arganowego
Dowiedz się:
- Co ma więcej kalorii? olej sezamowy vs olej migdałowy?
- Co ma więcej minerałów? olej sezamowy vs olej z awokado?
- Co zawiera więcej cukru? olej sezamowy vs olej lniany?
- Co ma więcej witamin? olej sezamowy vs olej arganowy ?
- Co ma więcej błonnika?olej migdałowy vs olej z awokado?
- Co zawiera więcej witaminy C? olej migdałowy vs olej lniany?
- Gdzie jest więcej magnezu? olej migdałowy vs olej arganowy ?
- Co ma niższy indeks glikemiczny? olej z awokado vs olej lniany?
- Co ma więcej białka? olej z awokado vs olej arganowy ?
- Co ma więcej potasu? olej lniany vs olej arganowy ?
Dodaj opinię