Mleko migdałowe vs Mleko orzechoweCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?

Kliknij na gwiazdkę aby dodać swoją ocenę.
Mleko migdałowe - kalorie, kcal, ile waży
Mleko orzechowe - kalorie, kcal, ile waży

Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu

Co ma więcej kalorii - mleko migdałowe czy mleko orzechowe?

Już na pierwszy rzut oka widać, że mleko migdałowe ma dużo mniej kalorii niż mleko orzechowe (ok. 93 %).

I w mleku migdałowym i w mleku orzechowym kalorie pochodzą głównie z tłuszczy.

   Mleko migdałowe vs    Mleko orzechowe - wykresy porównawcze

Mleko migdałowe (100g) - kalorie

15kcal
  • Kalorie15 kcal
  • Węglowodany1.31 g
  • Tłuszcze0.96 g
  • Błonnik0.2 g
  • Białko0.4 g

Mleko migdałowe - skład energetyczny

  • 34% WĘGL.
  • 10% BIAŁKO
  • 56% TŁUSZCZ

Mleko migdałowe - witaminy w 100g

  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.01 mg
  • Witamina E6.33 mg

Mleko orzechowe (100g) - kalorie

29kcal
  • Kalorie29 kcal
  • Węglowodany3.1 g
  • Tłuszcze1.6 g
  • Błonnik0.3 g
  • Białko0.4 g

Mleko orzechowe - skład energetyczny

  • 44% WĘGL.
  • 6% BIAŁKO
  • 51% TŁUSZCZ

Mleko orzechowe - witaminy w 100g

  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.21 mg
  • Witamina E180 mg

Co ma więcej wartości odżywczych - mleko migdałowe czy mleko orzechowe?

Co ma więcej witamin - mleko migdałowe czy mleko orzechowe?

Co ma więcej minerałów - mleko migdałowe czy mleko orzechowe?

Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij