Mleko kokosowe vs SpriteCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?

Mleko kokosowe - kalorie, kcal, ile waży
Sprite - kalorie, kcal, ile waży

Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu

Co ma więcej kalorii - mleko kokosowe czy sprite?

Już na pierwszy rzut oka widać, że mleko kokosowe ma dużo więcej kalorii niż sprite (ok. 80 %).

Dodatkowo, łatwo też zauważyć, żewiększość kalorii w mleku kokosowym pochodzi z tłuszczy a w sprite z węglowodanów.

   Mleko kokosowe vs    Sprite - wykresy porównawcze

Mleko kokosowe (100g) - kalorie

197kcal
  • Kalorie197 kcal
  • Węglowodany2.81 g
  • Tłuszcze21.33 g
  • Białko2.02 g
  • Woda72.88 g

Mleko kokosowe - skład energetyczny

  • 5% WĘGL.
  • 4% BIAŁKO
  • 91% TŁUSZCZ

Mleko kokosowe - witaminy w 100g

  • Witamina B3 (Niacyna)0.637 mg

Mleko kokosowe - minerały w 100g

  • Wapń18 mg
  • Żelazo3.3 mg
  • Magnez46 mg
  • Potas220 mg
  • Sód13 mg
  • Cynk14 mg

Sprite (100g) - kalorie

40kcal
  • Kalorie40 kcal
  • Węglowodany10.14 g
  • Tłuszcze0.02 g
  • Białko0.05 g
  • Woda89.78 g

Sprite - skład energetyczny

  • 99% WĘGL.
  • 0% BIAŁKO
  • 0% TŁUSZCZ

Sprite - witaminy w 100g

  • Witamina B3 (Niacyna)0.015 mg

Sprite - minerały w 100g

  • Wapń2 mg
  • Żelazo0.11 mg
  • Magnez1 mg
  • Potas1 mg
  • Sód9 mg
  • Cynk0.04 mg

Co ma więcej wartości odżywczych - mleko kokosowe czy sprite?

Co ma więcej witamin - mleko kokosowe czy sprite?

Co ma więcej minerałów - mleko kokosowe czy sprite?

Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię