Kotlet mielony vs Zupa jarzynowaCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?

Kliknij na gwiazdkę aby dodać swoją ocenę.
Kotlet mielony - kalorie, kcal, ile waży
Zupa jarzynowa - kalorie, kcal, ile waży

Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu

Co ma więcej kalorii - kotlet mielony czy zupa jarzynowa?

Już na pierwszy rzut oka widać, że kotlet mielony ma dużo więcej kalorii niż zupa jarzynowa (ok. 75 %).

Dodatkowo, łatwo też zauważyć, żewiększość kalorii w kotlecie mielonym pochodzi z tłuszczy a w zupie jarzynowej z białka.

   Kotlet mielony vs    Zupa jarzynowa - wykresy porównawcze

Ogórek konserwowy (0.1) więcej...Barszcz czerwony (0.1) więcej...Barszcz ukraiński (0.2) więcej...Zupa pomidorowa (bez makaronu, ryżu) (0.21) więcej...Koktajl bananowo truskawkowy (0.32) więcej...Tuńczyk w sosie własnym (0.96) więcej...Pierogi z truskawkami (1) więcej...Pierogi z jagodami (1) więcej...Uszka (1.03) więcej...Zupa jarzynowa (1.11) więcej...Actimel (1.3) więcej...Knedel ze śliwką (1.3) więcej...Pierogi ze szpinakiem (2) więcej...Kotlety Sojowe (2) więcej...Gulasz sojowy (2) więcej...Szynka konserwowa (2.2) więcej...Kopytka (2.3) więcej...Barszcz biały (bez dodatków) (2.4) więcej...Flaki (wołowe lub drobiowe) (2.58) więcej...Zupa grzybowa (lub pieczarkowa) (2.59) więcej...Pierogi z serem (2.7) więcej...Danonki (2.9) więcej...Puree ziemniaczane (3.79) więcej...Chili con carne (3.81) więcej...Ziemniaki pieczone z masłem (4.16) więcej...Spaghetti bolognese z mięsem (sos) (4.46) więcej...Pierogi z kapustą i grzybami (4.5) więcej...Płatki czekoladowe Chocapic (4.8) więcej...Lasagna (4.97) więcej...Tatar wołowy (5) więcej...Pulpety w sosie pomidorowym (5) więcej...Fasolka po bretońsku (5.15) więcej...Lazania wegetiariańska (5.33) więcej...Pancake kukurydziany (5.91) więcej...Uszka z mięsem (6) więcej...Pierogi Ruskie (6.14) więcej...Pyzy ziemniaczane (6.2) więcej...Risotto (6.98) więcej...Pizza wegetariańska (7.18) więcej...Kurczak z rożna (7.38) więcej...Gulasz (7.43) więcej...Naleśnik z dżemem (lub owocami) (9.39) więcej...Pizza (9.69) więcej...Śledź w śmietanie (9.8) więcej...Cini Minis (9.9) więcej...Krokiety z kapustą i grzybami (10) więcej...Hamburger McDonalds (10.09) więcej...Burger (Burger King) (10.55) więcej...McRoyal (11.55) więcej...Cheeseburger McDonalds (11.79) więcej...Naleśnik z serem (12) więcej...Hamburger (12) więcej...McChicken (13.21) więcej...Frytki McDonalds (14) więcej...Zupka chińska (14.04) więcej...Cheeseburger (14.72) więcej...Placki ziemniaczane (14.76) więcej...Big Mac (14.96) więcej...Strips KFC (15.42) więcej...Frytki domowe z piekarnika (15.46) więcej...Pancake z czekoladą (15.77) więcej...McDonald's, frytki (16) więcej...Sos tatarski (16.7) więcej...Kotlet mielony (18.2) więcej...Krakers (20) więcej...Śledź w oleju (26.5) więcej...Mieszanka studencka (26.8) więcej...Pasztetowa, wieprzowa (29) więcej...Pasta jajeczna (42) więcej...
tłuszcz - kotlet mielony vs. zupa jarzynowa na tle produktów gotowych
Barszcz czerwony (0.2) więcej...Ogórek konserwowy (0.3) więcej...Koktajl bananowo truskawkowy (0.5) więcej...Zupa grzybowa (lub pieczarkowa) (0.66) więcej...Zupa pomidorowa (bez makaronu, ryżu) (0.71) więcej...Barszcz biały (bez dodatków) (1) więcej...Sos tatarski (1) więcej...Barszcz ukraiński (1.6) więcej...Frytki domowe z piekarnika (1.9) więcej...Puree ziemniaczane (2.15) więcej...Ziemniaki pieczone z masłem (2.41) więcej...Actimel (2.8) więcej...Frytki McDonalds (3.41) więcej...Knedel ze śliwką (3.5) więcej...Kopytka (3.6) więcej...Krokiety z kapustą i grzybami (3.7) więcej...Pyzy ziemniaczane (3.7) więcej...McDonald's, frytki (3.8) więcej...Zupa jarzynowa (3.97) więcej...Pierogi z kapustą i grzybami (4) więcej...Pierogi z truskawkami (4) więcej...Pancake kukurydziany (4.76) więcej...Cini Minis (4.9) więcej...Risotto (5.16) więcej...Pierogi Ruskie (5.26) więcej...Fasolka po bretońsku (5.54) więcej...Pulpety w sosie pomidorowym (5.8) więcej...Naleśnik z dżemem (lub owocami) (5.85) więcej...Spaghetti bolognese z mięsem (sos) (5.92) więcej...Pierogi z jagodami (6) więcej...Placki ziemniaczane (6.08) więcej...Zupka chińska (6.12) więcej...Danonki (6.4) więcej...Lazania wegetiariańska (6.54) więcej...Chili con carne (6.88) więcej...Naleśnik z serem (7) więcej...Pasta jajeczna (7) więcej...Pizza wegetariańska (7.18) więcej...Lasagna (7.45) więcej...Pancake z czekoladą (7.67) więcej...Pierogi ze szpinakiem (8) więcej...Uszka (8.16) więcej...Płatki czekoladowe Chocapic (8.4) więcej...Krakers (8.4) więcej...Pierogi z serem (8.5) więcej...Flaki (wołowe lub drobiowe) (8.61) więcej...Śledź w śmietanie (8.8) więcej...McChicken (10.43) więcej...Mieszanka studencka (10.84) więcej...Hamburger (11) więcej...Pizza (11.39) więcej...Big Mac (11.82) więcej...Uszka z mięsem (12) więcej...Hamburger McDonalds (12.92) więcej...Cheeseburger McDonalds (12.97) więcej...Pasztetowa, wieprzowa (14) więcej...McRoyal (14.1) więcej...Kotlet mielony (14.5) więcej...Burger (Burger King) (14.85) więcej...Gulasz (15.3) więcej...Śledź w oleju (16.4) więcej...Cheeseburger (16.51) więcej...Tatar wołowy (17.5) więcej...Szynka konserwowa (17.6) więcej...Tuńczyk w sosie własnym (19.44) więcej...Strips KFC (20.25) więcej...Kurczak z rożna (28.81) więcej...Gulasz sojowy (30) więcej...Kotlety Sojowe (50) więcej...
białko - kotlet mielony vs. zupa jarzynowa na tle produktów gotowych
Tatar wołowy (0.8) więcej...Szynka konserwowa (1.8) więcej...Pasztetowa, wieprzowa (2.2) więcej...Pasta jajeczna (3) więcej...Zupa grzybowa (lub pieczarkowa) (3.33) więcej...Flaki (wołowe lub drobiowe) (4.07) więcej...Barszcz biały (bez dodatków) (4.4) więcej...Barszcz czerwony (5) więcej...Śledź w śmietanie (5.3) więcej...Ogórek konserwowy (5.6) więcej...Spaghetti bolognese z mięsem (sos) (6.04) więcej...Pulpety w sosie pomidorowym (6.9) więcej...Barszcz ukraiński (7.1) więcej...Zupa pomidorowa (bez makaronu, ryżu) (7.45) więcej...Gulasz (8.7) więcej...Zupa jarzynowa (10.08) więcej...Actimel (10.5) więcej...Chili con carne (10.71) więcej...Koktajl bananowo truskawkowy (11.05) więcej...Kotlet mielony (11.2) więcej...Sos tatarski (13.3) więcej...Strips KFC (13.66) więcej...Lazania wegetiariańska (13.84) więcej...Danonki (15.2) więcej...Lasagna (16.17) więcej...Puree ziemniaczane (17.69) więcej...Ziemniaki pieczone z masłem (20.01) więcej...Risotto (20.02) więcej...Big Mac (20.08) więcej...Fasolka po bretońsku (21.63) więcej...Krokiety z kapustą i grzybami (21.7) więcej...McRoyal (22.17) więcej...Kotlety Sojowe (23) więcej...Naleśnik z serem (23) więcej...Frytki domowe z piekarnika (24.4) więcej...Hamburger (25) więcej...Pierogi z kapustą i grzybami (25.5) więcej...Burger (Burger King) (26.76) więcej...Placki ziemniaczane (27.81) więcej...Cheeseburger McDonalds (27.81) więcej...McChicken (27.97) więcej...Cheeseburger (28.03) więcej...Pizza wegetariańska (28.21) więcej...Pierogi ze szpinakiem (29) więcej...Pierogi Ruskie (29.64) więcej...Hamburger McDonalds (30.28) więcej...Naleśnik z dżemem (lub owocami) (30.62) więcej...Pancake kukurydziany (32) więcej...Pizza (33.33) więcej...Zupka chińska (34.2) więcej...Frytki McDonalds (36) więcej...Pierogi z truskawkami (36.8) więcej...Kopytka (37) więcej...Pyzy ziemniaczane (37.4) więcej...Knedel ze śliwką (38) więcej...Gulasz sojowy (38) więcej...McDonald's, frytki (39) więcej...Pancake z czekoladą (41.17) więcej...Pierogi z serem (41.6) więcej...Pierogi z jagodami (44) więcej...Uszka z mięsem (48) więcej...Uszka (48.15) więcej...Mieszanka studencka (51.08) więcej...Krakers (67) więcej...Cini Minis (75.9) więcej...Płatki czekoladowe Chocapic (76.2) więcej...
węglowodany - kotlet mielony vs. zupa jarzynowa na tle produktów gotowych
Barszcz czerwony (22) więcej...Ogórek konserwowy (24) więcej...Barszcz ukraiński (28) więcej...Zupa pomidorowa (bez makaronu, ryżu) (39) więcej...Zupa grzybowa (lub pieczarkowa) (39) więcej...Barszcz biały (bez dodatków) (45) więcej...Koktajl bananowo truskawkowy (48) więcej...Zupa jarzynowa (66) więcej...Actimel (69) więcej...Flaki (wołowe lub drobiowe) (74) więcej...Tuńczyk w sosie własnym (86) więcej...Spaghetti bolognese z mięsem (sos) (89) więcej...Pulpety w sosie pomidorowym (93) więcej...Szynka konserwowa (97) więcej...Chili con carne (104) więcej...Puree ziemniaczane (111) więcej...Danonki (113) więcej...Tatar wołowy (118) więcej...Ziemniaki pieczone z masłem (124) więcej...Lazania wegetiariańska (130) więcej...Lasagna (139) więcej...Śledź w śmietanie (145) więcej...Fasolka po bretońsku (155) więcej...Kopytka (155) więcej...Pierogi ze szpinakiem (159) więcej...Gulasz (161) więcej...Pierogi z kapustą i grzybami (162) więcej...Risotto (166) więcej...Knedel ze śliwką (166) więcej...Pierogi z truskawkami (172) więcej...Kurczak z rożna (189) więcej...Krokiety z kapustą i grzybami (195) więcej...Pierogi Ruskie (195) więcej...Pierogi z jagodami (195) więcej...Pancake kukurydziany (202) więcej...Pyzy ziemniaczane (210) więcej...Pizza wegetariańska (210) więcej...Sos tatarski (211) więcej...Naleśnik z serem (212) więcej...Naleśnik z dżemem (lub owocami) (230) więcej...Pierogi z serem (235) więcej...Frytki domowe z piekarnika (236) więcej...Uszka (238) więcej...McRoyal (244) więcej...Hamburger (252) więcej...Big Mac (257) więcej...Burger (Burger King) (261) więcej...Cheeseburger McDonalds (263) więcej...Hamburger McDonalds (264) więcej...Pizza (266) więcej...Kotlet mielony (267) więcej...Placki ziemniaczane (268) więcej...McChicken (273) więcej...Strips KFC (274) więcej...Zupka chińska (288) więcej...Frytki McDonalds (289) więcej...Gulasz sojowy (290) więcej...Uszka z mięsem (297) więcej...Śledź w oleju (301) więcej...Cheeseburger (308) więcej...Kotlety Sojowe (310) więcej...McDonald's, frytki (316) więcej...Pasztetowa, wieprzowa (326) więcej...Pancake z czekoladą (338) więcej...Płatki czekoladowe Chocapic (382) więcej...Cini Minis (412) więcej...Pasta jajeczna (415) więcej...Mieszanka studencka (452) więcej...Krakers (477) więcej...
kalorie - kotlet mielony vs. zupa jarzynowa na tle produktów gotowych

Kotlet mielony (100g) - kalorie

267kcal
  • Kalorie267 kcal
  • Węglowodany11.2 g
  • Tłuszcze18.2 g
  • Białko14.5 g

Kotlet mielony - skład energetyczny

  • 17% WĘGL.
  • 22% BIAŁKO
  • 61% TŁUSZCZ

Zupa jarzynowa (100g) - kalorie

66kcal
  • Kalorie66 kcal
  • Węglowodany10.08 g
  • Tłuszcze1.11 g
  • Białko3.97 g

Zupa jarzynowa - skład energetyczny

  • 61% WĘGL.
  • 24% BIAŁKO
  • 15% TŁUSZCZ

Co ma więcej wartości odżywczych - kotlet mielony czy zupa jarzynowa?

Co ma więcej witamin - kotlet mielony czy zupa jarzynowa?

    Co ma więcej minerałów - kotlet mielony czy zupa jarzynowa?

      Marcin Piotrowicz
      Autdministrator tej strony:
      Marcin Piotrowicz

      Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
      Promotor zdrowego stylu odżywiania

      Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

      Dodaj opinię

      Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

      Zamknij