Kawa czarna vs Piwo bezalkoholowe Co ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?

Ocena: 4.7 na podstawie 13 głosów.
Kawa czarna - kalorie, kcal, ile waży
Piwo bezalkoholowe - kalorie, kcal, ile waży

Co ma więcej kalorii - kawa czy piwo bezalkoholowe?

Już na pierwszy rzut oka widać, że kawa ma dużo mniej kalorii niż piwo bezalkoholowe (ok. 3600 %).

Dodatkowo, łatwo też zauważyć, żewiększość kalorii w kawie pochodzi z białka a w piwie bezalkoholowym z tłuszczy.

Kawa czarna (100g) - kalorie

1kcal
  • Kalorie 1 kcal
  • Tłuszcze 0.02 g
  • Białko 0.12 g
  • Woda 99.39 g

Kawa czarna - skład energetyczny

  • 0% WĘGL.
  • 73% BIAŁKO
  • 27% TŁUSZCZ

Kawa czarna - witaminy w 100g

  • Witamina B1 (Tiamina) 0.014 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina) 0.076 mg
  • Witamina B3 (Niacyna) 0.191 mg
  • Witamina B6 0.001 mg
  • Witamina B9 (Kw. foliowy) 0.002 mg

Kawa czarna - minerały w 100g

  • Wapń 2 mg
  • Żelazo 0.01 mg
  • Magnez 3 mg
  • Fosfor 0.1 mg
  • Potas 49 mg
  • Sód 2 mg
  • Cynk 0.1 mg

Piwo bezalkoholowe (100g) - kalorie

37kcal
  • Kalorie 37 kcal
  • Tłuszcze 0.12 g
  • Białko 0.21 g
  • Woda 91.15 g

Piwo bezalkoholowe - skład energetyczny

  • 94% WĘGL.
  • 2% BIAŁKO
  • 3% TŁUSZCZ

Piwo bezalkoholowe - witaminy w 100g

  • Witamina B1 (Tiamina) 0.016 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina) 0.048 mg
  • Witamina B3 (Niacyna) 1.113 mg
  • Witamina B6 0.027 mg
  • Witamina B9 (Kw. foliowy) 0.014 mg

Piwo bezalkoholowe - minerały w 100g

  • Wapń 7 mg
  • Żelazo 0.06 mg
  • Magnez 7 mg
  • Fosfor 0.02 mg
  • Potas 8 mg
  • Sód 13 mg
  • Cynk 0.02 mg

Co ma więcej wartości odżywczych - kawa czy piwo bezalkoholowe?

Co ma więcej witamin - kawa czy piwo bezalkoholowe?

Co ma więcej minerałów - kawa czy piwo bezalkoholowe?

Marcin Piotrowicz
Opiekun tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij