Herbata vs Kawa rozpuszczalna (proszek)Co ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?
Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu
Co ma więcej kalorii - herbata czy kawa rozpuszczalna?
Już na pierwszy rzut oka widać, że herbata ma dużo mniej kalorii niż kawa rozpuszczalna (ok. 24000 %).
I w herbacie i w kawie rozpuszczalnej kalorie pochodzą głównie z węglowodanów.
   Herbata vs    Kawa rozpuszczalna (proszek) - wykresy porównawcze
Kawa mrożona (0.01) więcej...Kawa czarna (0.01) więcej...Herbata (0.01) więcej...Zielona herbata (0.02) więcej...Gorąca czekolada (0.02) więcej...Cappuccino (0.03) więcej...Kawa latte (0.04) więcej...Latte Macchiato (0.1) więcej...Cola (Coca Cola) (0.11) więcej...Sprite (0.11) więcej...Mleko migdałowe (0.28) więcej...Woda kokosowa (0.29) więcej...Mleko sojowe (0.42) więcej...Mleko kokosowe (3.3) więcej...
żelazo - herbata vs. kawa rozpuszczalna na tle napojów
Woda (1) więcej...Sprite (1) więcej...Zielona herbata (1) więcej...Herbata (2) więcej...Kawa mrożona (3) więcej...Kawa czarna (3) więcej...Mleko migdałowe (6) więcej...Mleko sojowe (15) więcej...Gorąca czekolada (16) więcej...Cappuccino (20) więcej...Kawa latte (23) więcej...Woda kokosowa (25) więcej...Mleko kokosowe (46) więcej...Latte Macchiato (57) więcej...
magnez - herbata vs. kawa rozpuszczalna na tle napojów
Kawa czarna (0.1) więcej...Mleko migdałowe (1) więcej...Herbata (1) więcej...Woda kokosowa (3) więcej...Cola (Coca Cola) (10) więcej...Mleko kokosowe (14) więcej...
fosfor - herbata vs. kawa rozpuszczalna na tle napojów
Sprite (1) więcej...Cola (Coca Cola) (2) więcej...Zielona herbata (8) więcej...Herbata (18) więcej...Kawa mrożona (38) więcej...Kawa czarna (49) więcej...Mleko migdałowe (67) więcej...Cappuccino (90) więcej...Mleko sojowe (122) więcej...Latte Macchiato (123) więcej...Kawa latte (136) więcej...Gorąca czekolada (137) więcej...Mleko kokosowe (220) więcej...Woda kokosowa (250) więcej...
potas - herbata vs. kawa rozpuszczalna na tle napojów
Sprite (0.05) więcej...Herbata (0.06) więcej...Cola (Coca Cola) (0.07) więcej...Kawa mrożona (0.09) więcej...Mleko ryżowe (0.1) więcej...Kawa czarna (0.12) więcej...Kompot (0.2) więcej...Zielona herbata (0.22) więcej...Mleko owsiane (0.3) więcej...Mleko migdałowe (0.4) więcej...Mleko orzechowe (0.4) więcej...Woda kokosowa (0.72) więcej...Latte Macchiato (1.16) więcej...Cappuccino (1.68) więcej...Mleko kokosowe (2.02) więcej...Mleko sojowe (2.6) więcej...Gorąca czekolada (2.68) więcej...Kawa latte (2.76) więcej...
białko - herbata vs. kawa rozpuszczalna na tle napojów
Mleko owsiane (0.1) więcej...Mleko ryżowe (0.1) więcej...Mleko orzechowe (0.13) więcej...Zielona herbata (1) więcej...Kawa czarna (2) więcej...Kawa mrożona (2) więcej...Herbata (4) więcej...Cola (Coca Cola) (4) więcej...Woda (5) więcej...Sprite (9) więcej...Mleko kokosowe (13) więcej...Dr Pepper (17) więcej...Latte Macchiato (24) więcej...Cappuccino (27) więcej...Kawa latte (41) więcej...Mleko sojowe (47) więcej...Gorąca czekolada (66) więcej...Mleko migdałowe (72) więcej...Woda kokosowa (105) więcej...
sód - herbata vs. kawa rozpuszczalna na tle napojów
Herbata (0.17) więcej...Mleko migdałowe (1.31) więcej...Cappuccino (2.7) więcej...Latte Macchiato (2.72) więcej...Mleko kokosowe (2.81) więcej...Mleko orzechowe (3.1) więcej...Mleko owsiane (3.3) więcej...Woda kokosowa (3.71) więcej...Kawa latte (4.27) więcej...Mleko sojowe (4.92) więcej...Cola (Coca Cola) (9.56) więcej...Sprite (10.14) więcej...Dr Pepper (11) więcej...Mleko ryżowe (12.2) więcej...Kompot (16.4) więcej...Gorąca czekolada (16.45) więcej...
węglowodany - herbata vs. kawa rozpuszczalna na tle napojów
Zielona herbata (1) więcej...Kawa czarna (1) więcej...Kawa mrożona (1) więcej...Herbata (1) więcej...Mleko migdałowe (15) więcej...Woda kokosowa (19) więcej...Latte Macchiato (23) więcej...Cappuccino (27) więcej...Mleko orzechowe (29) więcej...Cola (Coca Cola) (37) więcej...Sprite (40) więcej...Dr Pepper (42) więcej...Kawa latte (43) więcej...Mleko owsiane (43) więcej...Mleko sojowe (43) więcej...Mleko ryżowe (60) więcej...Kompot (69) więcej...Gorąca czekolada (91) więcej...Mleko kokosowe (197) więcej...
kalorie - herbata vs. kawa rozpuszczalna na tle napojów
Sprite (2) więcej...Kawa mrożona (2) więcej...Kawa czarna (2) więcej...Cola (Coca Cola) (2) więcej...Herbata (3) więcej...Woda (3) więcej...Mleko kokosowe (18) więcej...Woda kokosowa (24) więcej...Latte Macchiato (40) więcej...Cappuccino (62) więcej...Gorąca czekolada (98) więcej...Kawa latte (100) więcej...Mleko orzechowe (120) więcej...Mleko owsiane (120) więcej...Mleko ryżowe (120) więcej...Mleko sojowe (123) więcej...Mleko migdałowe (184) więcej...
wapń - herbata vs. kawa rozpuszczalna na tle napojów
Herbata - skład energetyczny
- 74% WĘGL.
- 26% BIAŁKO
- 0% TŁUSZCZ
Herbata - minerały w 100g
- Wapń3 mg
- Żelazo0.01 mg
- Magnez2 mg
- Fosfor1 mg
- Potas18 mg
- Sód4 mg
Kawa rozpuszczalna (proszek) - skład energetyczny
- 77% WĘGL.
- 23% BIAŁKO
- 0% TŁUSZCZ
Kawa rozpuszczalna (proszek) - minerały w 100g
- Wapń141 mg
- Żelazo4.4 mg
- Magnez327 mg
- Fosfor303 mg
- Potas3535 mg
- Sód37 mg
Co ma więcej wartości odżywczych - herbata czy kawa rozpuszczalna?
- Kalorie: kawa rozpuszczalna - ok. 24000% więcej niż herbata.
- Węglowodany: kawa rozpuszczalna - ok. 24018% więcej niż herbata.
- Białko: kawa rozpuszczalna - ok. 19900% więcej niż herbata.
Co ma więcej witamin - herbata czy kawa rozpuszczalna?
Co ma więcej minerałów - herbata czy kawa rozpuszczalna?
- Wapń: kawa rozpuszczalna - ok. 4600% więcej niż herbata.
- Żelazo: kawa rozpuszczalna - ok. 43900% więcej niż herbata.
- Magnez: kawa rozpuszczalna - ok. 16250% więcej niż herbata.
- Fosfor: kawa rozpuszczalna - ok. 30200% więcej niż herbata.
- Potas: kawa rozpuszczalna - ok. 19539% więcej niż herbata.
- Sód: kawa rozpuszczalna - ok. 825% więcej niż herbata.
Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych
Porównania herbaty
Porównania kawy rozpuszczalnej
Dowiedz się:
- Co ma więcej kalorii? herbata vs woda?
- Co ma więcej minerałów? herbata vs cola?
- Co zawiera więcej cukru? herbata vs sprite?
- Co ma więcej witamin? syrop z agawy vs mleko orzechowe?
- Co ma więcej błonnika?syrop z agawy vs mleko owsiane?
- Co zawiera więcej witaminy C? syrop z agawy vs mleko ryżowe?
- Gdzie jest więcej magnezu? syrop z agawy vs kawa rozpuszczalna?
- Co ma niższy indeks glikemiczny? syrop z agawy vs woda?
- Co ma więcej białka? syrop z agawy vs cola?
- Co ma więcej potasu? syrop z agawy vs sprite?
Dodaj opinię