Gin vs Whisky (whiskey)Co ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?

Whisky (whiskey) - kalorie, kcal, ile waży

Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu

Co ma więcej kalorii - gin czy whisky?

Już na pierwszy rzut oka widać, że gin ma tylko trochę mniej kalorii niż whisky (ok. 8 %).

I w ginie i w whisky kalorie pochodzą głównie z węglowodanów.

Gin vs Whisky (whiskey) - wykresy porównawcze

fosfor - gin vs. whisky na tle alkoholi

cynk - gin vs. whisky na tle alkoholi

Gin (100g) - kalorie

231kcal

Kalorie231 kcal
Woda66.6 g

Gin - skład energetyczny

0% WĘGL.
0% BIAŁKO
0% TŁUSZCZ

Gin - witaminy w 100g

Witamina B1 (Tiamina)0.006 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)0.004 mg
Witamina B3 (Niacyna)0.013 mg

Gin - minerały w 100g

Żelazo0.04 mg
Fosfor4 mg
Potas2 mg
Cynk0.04 mg

Whisky (whiskey) (100g) - kalorie

250kcal

Kalorie250 kcal
Woda63.9 g

Whisky (whiskey) - skład energetyczny

0% WĘGL.
0% BIAŁKO
0% TŁUSZCZ

Whisky (whiskey) - witaminy w 100g

Witamina B1 (Tiamina)0.008 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)0.001 mg
Witamina B3 (Niacyna)0.05 mg

Whisky (whiskey) - minerały w 100g

Żelazo0.02 mg
Fosfor3 mg
Potas1 mg
Cynk0.02 mg

Co ma więcej wartości odżywczych - gin czy whisky?

Kalorie: whisky - ok. 8% więcej niż gin.
Woda: gin - ok. 4% więcej niż whisky.

Co ma więcej witamin - gin czy whisky?

Witamina B1 (Tiamina): whisky - ok. 33% więcej niż gin.
Witamina B2 (Ryboflawina): gin - ok. 75% więcej niż whisky.
Witamina B3 (Niacyna): whisky - ok. 285% więcej niż gin.

Co ma więcej minerałów - gin czy whisky?

Żelazo: gin - ok. 50% więcej niż whisky.
Fosfor: gin - ok. 25% więcej niż whisky.
Potas: gin - ok. 50% więcej niż whisky.
Cynk: gin - ok. 50% więcej niż whisky.

Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych