Frankfurterki vs Frankfuterki z indykaCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?

Kliknij na gwiazdkę aby dodać swoją ocenę.
Frankfurterki - kalorie, kcal, ile waży
Frankfuterki z indyka - kalorie, kcal, ile waży

Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu

Co ma więcej kalorii - frankfurterka czy frankfurterki z indyka?

Już na pierwszy rzut oka widać, że frankfurterka ma sporo więcej kalorii niż frankfurterki z indyka (ok. 29 %).

I w frankfurterce i w frankfurterkach z indyka kalorie pochodzą głównie z tłuszczy.

   Frankfurterki vs    Frankfuterki z indyka - wykresy porównawcze

Frankfurterki (100g) - kalorie

315kcal
  • Kalorie315 kcal
  • Węglowodany2.97 g
  • Tłuszcze28.1 g
  • Białko11.69 g
  • Woda54.47 g

Frankfurterki - skład energetyczny

  • 4% WĘGL.
  • 15% BIAŁKO
  • 81% TŁUSZCZ

Frankfurterki - witaminy w 100g

  • Witamina B1 (Tiamina)0.032 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.151 mg
  • Witamina B3 (Niacyna)2.218 mg
  • Witamina B60.127 mg
  • Witamina E0.5 mg

Frankfurterki - minerały w 100g

  • Wapń14 mg
  • Żelazo1.12 mg
  • Magnez11 mg
  • Fosfor1.8 mg
  • Potas364 mg
  • Sód865 mg
  • Cynk1.8 mg
  • Cholesterol58 mg

Frankfuterki z indyka (100g) - kalorie

223kcal
  • Kalorie223 kcal
  • Węglowodany3.81 g
  • Tłuszcze17.29 g
  • Białko12.23 g
  • Woda62.99 g

Frankfuterki z indyka - skład energetyczny

  • 7% WĘGL.
  • 22% BIAŁKO
  • 71% TŁUSZCZ

Frankfuterki z indyka - witaminy w 100g

  • Witamina B1 (Tiamina)0.036 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.181 mg
  • Witamina B3 (Niacyna)3.68 mg
  • Witamina B60.143 mg
  • Witamina E0.62 mg

Frankfuterki z indyka - minerały w 100g

  • Wapń148 mg
  • Żelazo1.47 mg
  • Magnez14 mg
  • Fosfor0.6 mg
  • Potas392 mg
  • Sód911 mg
  • Cynk0.6 mg
  • Cholesterol77 mg

Co ma więcej wartości odżywczych - frankfurterka czy frankfurterki z indyka?

Co ma więcej witamin - frankfurterka czy frankfurterki z indyka?

Co ma więcej minerałów - frankfurterka czy frankfurterki z indyka?

Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Udało Ci się znaleźć to, czego szukasz?
Polub nas na Fb :)

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij