Dorsz (mięso, filet) vs BarwenaCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?
Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu
Co ma więcej kalorii - dorsz czy barwena?
Już na pierwszy rzut oka widać, że dorsz ma sporo mniej kalorii niż barwena (ok. 43 %).
I w filecie z dorsza i w barwenie kalorie pochodzą głównie z białka.
   Dorsz (mięso, filet) vs    Barwena - wykresy porównawcze
Dorsz (mięso, filet) - skład energetyczny
- 0% WĘGL.
- 92% BIAŁKO
- 8% TŁUSZCZ
Barwena - skład energetyczny
- 0% WĘGL.
- 69% BIAŁKO
- 31% TŁUSZCZ
Porównania fileta z barweny
Dowiedz się:
- Co ma więcej kalorii? dorsz vs łosoś wędzony?
- Co ma więcej minerałów? dorsz vs makrela wędzona?
- Co zawiera więcej cukru? dorsz vs paluszki rybne?
- Co ma więcej witamin? węgorz vs flądra?
- Co ma więcej błonnika?węgorz vs halibut?
- Co zawiera więcej witaminy C? węgorz vs śledź?
- Gdzie jest więcej magnezu? węgorz vs makrela?
- Co ma niższy indeks glikemiczny? węgorz vs okoń?
- Co ma więcej białka? węgorz vs mintaj?
- Co ma więcej potasu? węgorz vs mięso z rekina?
Dodaj opinię