Chleb razowy (ciemny) vs PrecelCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?
Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu
Co ma więcej kalorii - chleb razowy czy precel?
Już na pierwszy rzut oka widać, że chleb razowy ma dużo mniej kalorii niż precel (ok. 52 %).
I w chlebie razowym i w preclu kalorie pochodzą głównie z węglowodanów.
   Chleb razowy (ciemny) vs    Precel - wykresy porównawcze
Chleb dyniowy (1.4) więcej...Chałka (1.8) więcej...Bajgiel z sezamem (1.8) więcej...Bułka hamburgerowa (1.8) więcej...Bułka do hotdoga (1.8) więcej...Bułka maślana (2) więcej...Bagietka (2) więcej...Ciabatta (2) więcej...Bułka (pszenna) (2) więcej...Pita (2.2) więcej...Kajzerka (2.3) więcej...Tortilla (2.4) więcej...Kromka chleba (2.7) więcej...Chleb (pszenny) (2.7) więcej...Precel (3.4) więcej...Chleb pełnoziarnisty (4) więcej...Bajgiel (4.1) więcej...Tost (chleb tostowy) (4.7) więcej...Chapati (4.9) więcej...Grzanki (5) więcej...Chlebek Naan (5.2) więcej...Chleb żytni (5.8) więcej...Wasa (6) więcej...Chleb razowy (ciemny) (6) więcej...Bułka tarta (6.1) więcej...Pumpernikiel (9.4) więcej...
błonnik - chleb razowy vs. precel na tle pieczyw
Maca (0.8) więcej...Tortilla (0.95) więcej...Pita (1.2) więcej...Bułka Fitness (1.4) więcej...Bułka żytnia (1.4) więcej...Bajgiel (1.53) więcej...Bułka tarta (1.9) więcej...Pumpernikiel (2) więcej...Chleb orkiszowy (2.1) więcej...Precel (2.93) więcej...Chleb żytni (3.3) więcej...Kromka chleba (3.33) więcej...Chleb (pszenny) (3.33) więcej...Chleb razowy (ciemny) (3.5) więcej...Bajgiel z sezamem (3.51) więcej...Ciabatta (3.6) więcej...Bułka hamburgerowa (3.91) więcej...Bułka do hotdoga (3.91) więcej...Tost (chleb tostowy) (4.27) więcej...Kajzerka (4.3) więcej...Sucharki (4.4) więcej...Chleb pełnoziarnisty (4.4) więcej...Bułka maślana (4.5) więcej...Bułka pełnoziarnista (5.2) więcej...Wasa (5.5) więcej...Bagietka (6.47) więcej...Bułka (pszenna) (6.47) więcej...Chałka (7) więcej...Chlebek Naan (7.28) więcej...Chapati (7.45) więcej...Pieczywo chrupkie (9.9) więcej...Chleb dyniowy (12.45) więcej...Grzanki (18.3) więcej...
tłuszcz - chleb razowy vs. precel na tle pieczyw
Chałka (1.1) więcej...Bułka maślana (1.2) więcej...Ciabatta (1.2) więcej...Bajgiel z sezamem (1.26) więcej...Pita (1.4) więcej...Chlebek Naan (1.88) więcej...Chleb dyniowy (1.93) więcej...Bułka tarta (2.2) więcej...Chleb razowy (ciemny) (2.47) więcej...Pumpernikiel (2.5) więcej...Chleb pełnoziarnisty (2.7) więcej...Bajgiel (2.76) więcej...Grzanki (2.82) więcej...Chleb żytni (2.83) więcej...Chapati (3.01) więcej...Kajzerka (3.28) więcej...Bułka hamburgerowa (3.43) więcej...Bułka do hotdoga (3.43) więcej...Kromka chleba (3.61) więcej...Chleb (pszenny) (3.61) więcej...Bagietka (3.72) więcej...Bułka (pszenna) (3.72) więcej...Tortilla (3.81) więcej...Wasa (4) więcej...Tost (chleb tostowy) (4.09) więcej...Precel (4.58) więcej...
żelazo - chleb razowy vs. precel na tle pieczyw
Chleb dyniowy (16) więcej...Chałka (17) więcej...Tortilla (19) więcej...Ciabatta (21) więcej...Bułka maślana (22) więcej...Kromka chleba (23) więcej...Bułka hamburgerowa (23) więcej...Chleb (pszenny) (23) więcej...Bułka do hotdoga (23) więcej...Pita (26) więcej...Bagietka (26) więcej...Bułka (pszenna) (26) więcej...Kajzerka (27) więcej...Precel (29) więcej...Chleb pełnoziarnisty (37) więcej...Chleb żytni (40) więcej...Bułka tarta (42) więcej...Grzanki (42) więcej...Bajgiel (51) więcej...Tost (chleb tostowy) (59) więcej...Chapati (62) więcej...Pumpernikiel (68) więcej...Chlebek Naan (74) więcej...Chleb razowy (ciemny) (75) więcej...Wasa (100) więcej...
magnez - chleb razowy vs. precel na tle pieczyw
Kromka chleba (0.2) więcej...Chleb (pszenny) (0.2) więcej...Tortilla (0.4) więcej...Kajzerka (0.6) więcej...Chleb żytni (1.2) więcej...Precel (2.8) więcej...Tost (chleb tostowy) (5.7) więcej...Chleb razowy (ciemny) (7.8) więcej...Bagietka (10.6) więcej...Bułka (pszenna) (10.6) więcej...Chałka (74) więcej...Ciabatta (81) więcej...Bułka maślana (96) więcej...Bułka tarta (165) więcej...Pumpernikiel (222) więcej...Wasa (331) więcej...
fosfor - chleb razowy vs. precel na tle pieczyw
Tortilla (105) więcej...Kajzerka (108) więcej...Chałka (113) więcej...Pita (120) więcej...Bułka hamburgerowa (122) więcej...Bułka do hotdoga (122) więcej...Ciabatta (124) więcej...Kromka chleba (126) więcej...Chleb (pszenny) (126) więcej...Bagietka (139) więcej...Bułka (pszenna) (139) więcej...Chleb pełnoziarnisty (142) więcej...Chleb dyniowy (143) więcej...Bułka maślana (149) więcej...Bajgiel (165) więcej...Chleb żytni (166) więcej...Grzanki (181) więcej...Chlebek Naan (201) więcej...Bułka tarta (202) więcej...Tost (chleb tostowy) (223) więcej...Precel (223) więcej...Chleb razowy (ciemny) (254) więcej...Chapati (266) więcej...Pumpernikiel (310) więcej...Wasa (448) więcej...
potas - chleb razowy vs. precel na tle pieczyw
Chleb dyniowy (4.84) więcej...Pumpernikiel (5.9) więcej...Tortilla (7.28) więcej...Chałka (7.8) więcej...Chleb orkiszowy (8) więcej...Chleb pełnoziarnisty (8.4) więcej...Chleb żytni (8.5) więcej...Ciabatta (8.7) więcej...Kromka chleba (8.85) więcej...Chleb (pszenny) (8.85) więcej...Pita (9.1) więcej...Bułka maślana (9.2) więcej...Bułka pełnoziarnista (9.4) więcej...Bułka Fitness (9.6) więcej...Bułka tarta (9.7) więcej...Bułka żytnia (9.7) więcej...Bułka hamburgerowa (9.77) więcej...Bułka do hotdoga (9.77) więcej...Kajzerka (9.9) więcej...Precel (10.04) więcej...Bajgiel (10.2) więcej...Bajgiel z sezamem (10.53) więcej...Grzanki (10.8) więcej...Bagietka (10.86) więcej...Bułka (pszenna) (10.86) więcej...Chlebek Naan (11.09) więcej...Sucharki (11.1) więcej...Chapati (11.25) więcej...Wasa (12) więcej...Maca (12.3) więcej...Chleb razowy (ciemny) (12.45) więcej...Pieczywo chrupkie (12.5) więcej...Tost (chleb tostowy) (12.96) więcej...
białko - chleb razowy vs. precel na tle pieczyw
Wasa (272) więcej...Chałka (279) więcej...Chleb dyniowy (289) więcej...Pumpernikiel (395) więcej...Chapati (409) więcej...Bułka maślana (435) więcej...Bajgiel (439) więcej...Chleb pełnoziarnisty (447) więcej...Chleb razowy (ciemny) (455) więcej...Bagietka (467) więcej...Bułka (pszenna) (467) więcej...Tortilla (482) więcej...Kromka chleba (490) więcej...Chleb (pszenny) (490) więcej...Bajgiel z sezamem (491) więcej...Bułka hamburgerowa (494) więcej...Bułka do hotdoga (494) więcej...Bułka tarta (503) więcej...Chlebek Naan (508) więcej...Ciabatta (516) więcej...Pita (536) więcej...Kajzerka (544) więcej...Tost (chleb tostowy) (601) więcej...Chleb żytni (603) więcej...Grzanki (1089) więcej...Precel (1240) więcej...
sód - chleb razowy vs. precel na tle pieczyw
Chałka (0.104) więcej...Ciabatta (0.116) więcej...Bułka maślana (0.118) więcej...Pumpernikiel (0.138) więcej...Chlebek Naan (0.153) więcej...Bułka tarta (0.164) więcej...Chleb dyniowy (0.17) więcej...Wasa (0.257) więcej...Pita (0.267) więcej...Tortilla (0.37) więcej...Chleb razowy (ciemny) (0.394) więcej...Chleb pełnoziarnisty (0.399) więcej...Bajgiel (0.403) więcej...Precel (0.424) więcej...Chleb żytni (0.434) więcej...Tost (chleb tostowy) (0.439) więcej...Kajzerka (0.478) więcej...Grzanki (0.506) więcej...Bagietka (0.526) więcej...Bułka (pszenna) (0.526) więcej...Kromka chleba (0.533) więcej...Chleb (pszenny) (0.533) więcej...Bułka hamburgerowa (0.543) więcej...Bułka do hotdoga (0.543) więcej...Chapati (0.55) więcej...
witamina b1 - chleb razowy vs. precel na tle pieczyw
Bułka tarta (0.059) więcej...Ciabatta (0.076) więcej...Chałka (0.077) więcej...Pita (0.097) więcej...Bułka maślana (0.104) więcej...Tortilla (0.114) więcej...Pumpernikiel (0.116) więcej...Chleb razowy (ciemny) (0.167) więcej...Wasa (0.193) więcej...Chlebek Naan (0.196) więcej...Chapati (0.2) więcej...Chleb dyniowy (0.209) więcej...Bajgiel (0.209) więcej...Chleb pełnoziarnisty (0.24) więcej...Kromka chleba (0.243) więcej...Chleb (pszenny) (0.243) więcej...Bułka hamburgerowa (0.297) więcej...Bułka do hotdoga (0.297) więcej...Precel (0.332) więcej...Chleb żytni (0.335) więcej...Kajzerka (0.336) więcej...Bagietka (0.374) więcej...Bułka (pszenna) (0.374) więcej...Tost (chleb tostowy) (0.382) więcej...Grzanki (0.421) więcej...
witamina b2 - chleb razowy vs. precel na tle pieczyw
Pumpernikiel (0.76) więcej...Chałka (0.89) więcej...Bułka maślana (0.95) więcej...Ciabatta (0.99) więcej...Wasa (1.06) więcej...Bułka tarta (1.13) więcej...Chleb dyniowy (1.435) więcej...Pita (2.142) więcej...Chleb pełnoziarnisty (3.136) więcej...Bajgiel (3.37) więcej...Chleb żytni (3.805) więcej...Chlebek Naan (3.891) więcej...Tortilla (4.125) więcej...Bułka hamburgerowa (4.18) więcej...Bułka do hotdoga (4.18) więcej...Kajzerka (4.239) więcej...Chleb razowy (ciemny) (4.438) więcej...Grzanki (4.646) więcej...Kromka chleba (4.78) więcej...Chleb (pszenny) (4.78) więcej...Precel (5.27) więcej...Bagietka (5.367) więcej...Bułka (pszenna) (5.367) więcej...Tost (chleb tostowy) (6.25) więcej...Chapati (6.78) więcej...
niacyna - chleb razowy vs. precel na tle pieczyw
Pita (0.034) więcej...Kajzerka (0.035) więcej...Chałka (0.04) więcej...Bułka maślana (0.05) więcej...Ciabatta (0.05) więcej...Chleb dyniowy (0.051) więcej...Tortilla (0.06) więcej...Bułka hamburgerowa (0.063) więcej...Bułka do hotdoga (0.063) więcej...Chleb pełnoziarnisty (0.068) więcej...Precel (0.074) więcej...Chleb żytni (0.075) więcej...Grzanki (0.083) więcej...Kromka chleba (0.087) więcej...Chleb (pszenny) (0.087) więcej...Bagietka (0.097) więcej...Bułka (pszenna) (0.097) więcej...Bułka tarta (0.13) więcej...Chlebek Naan (0.139) więcej...Bajgiel (0.147) więcej...Tost (chleb tostowy) (0.153) więcej...Pumpernikiel (0.18) więcej...Chleb razowy (ciemny) (0.215) więcej...Wasa (0.23) więcej...Chapati (0.27) więcej...
witamina b6 - chleb razowy vs. precel na tle pieczyw
Chlebek Naan (0.015) więcej...Pita (0.024) więcej...Chleb razowy (ciemny) (0.042) więcej...Chleb dyniowy (0.057) więcej...Chleb pełnoziarnisty (0.087) więcej...Tost (chleb tostowy) (0.1) więcej...Bajgiel (0.108) więcej...Bułka hamburgerowa (0.131) więcej...Bułka do hotdoga (0.131) więcej...Bułka (pszenna) (0.15) więcej...Bagietka (0.15) więcej...Chleb żytni (0.151) więcej...Grzanki (0.151) więcej...Kajzerka (0.151) więcej...Tortilla (0.159) więcej...Precel (0.166) więcej...Chleb (pszenny) (0.171) więcej...Kromka chleba (0.171) więcej...
kwas foliowy - chleb razowy vs. precel na tle pieczyw
Tortilla (0.19) więcej...Kromka chleba (0.22) więcej...Chleb (pszenny) (0.22) więcej...Tost (chleb tostowy) (0.24) więcej...Bułka hamburgerowa (0.27) więcej...Bułka do hotdoga (0.27) więcej...Bagietka (0.28) więcej...Bułka (pszenna) (0.28) więcej...Bułka tarta (0.3) więcej...Bajgiel (0.32) więcej...Chleb żytni (0.33) więcej...Grzanki (0.4) więcej...Kajzerka (0.42) więcej...Precel (0.47) więcej...Chleb pełnoziarnisty (0.48) więcej...Ciabatta (0.61) więcej...Chapati (0.88) więcej...Bułka maślana (0.91) więcej...Pumpernikiel (0.94) więcej...Wasa (1.28) więcej...Chlebek Naan (1.44) więcej...Chałka (1.49) więcej...Chleb dyniowy (1.64) więcej...Chleb razowy (ciemny) (2.66) więcej...
witamina e - chleb razowy vs. precel na tle pieczyw
Chleb żytni (0.001) więcej...Kajzerka (0.001) więcej...Chleb pełnoziarnisty (0.002) więcej...Bajgiel (0.002) więcej...Precel (0.003) więcej...Chlebek Naan (0.004) więcej...Bułka do hotdoga (0.005) więcej...Bułka hamburgerowa (0.005) więcej...Tost (chleb tostowy) (0.006) więcej...Chleb razowy (ciemny) (0.008) więcej...Grzanki (0.008) więcej...Bułka (pszenna) (0.011) więcej...Bagietka (0.011) więcej...Chleb dyniowy (0.017) więcej...
witamina k - chleb razowy vs. precel na tle pieczyw
Precel (3.13) więcej...Grzanki (3.6) więcej...Bułka tarta (10) więcej...Chałka (23.4) więcej...Tost (chleb tostowy) (24.23) więcej...Bułka maślana (24.4) więcej...Ciabatta (27.3) więcej...Bagietka (28.44) więcej...Bułka (pszenna) (28.44) więcej...Chlebek Naan (29.24) więcej...Kajzerka (31) więcej...Pumpernikiel (32) więcej...Pita (32.1) więcej...Chapati (33) więcej...Bułka hamburgerowa (34.34) więcej...Bułka do hotdoga (34.34) więcej...Kromka chleba (36.42) więcej...Chleb (pszenny) (36.42) więcej...Chleb pełnoziarnisty (36.7) więcej...Chleb żytni (37.3) więcej...Bajgiel (37.55) więcej...Chleb dyniowy (37.83) więcej...Chleb razowy (ciemny) (39.01) więcej...Tortilla (39.96) więcej...
woda - chleb razowy vs. precel na tle pieczyw
Kromka chleba (0.2) więcej...Chleb (pszenny) (0.2) więcej...Tortilla (0.4) więcej...Kajzerka (0.6) więcej...Chałka (0.74) więcej...Ciabatta (0.8) więcej...Bułka maślana (0.86) więcej...Chleb żytni (1.2) więcej...Bułka tarta (1.62) więcej...Precel (2.8) więcej...Pumpernikiel (2.83) więcej...Wasa (4.1) więcej...Tost (chleb tostowy) (5.7) więcej...Chleb razowy (ciemny) (7.8) więcej...Bagietka (10.6) więcej...Bułka (pszenna) (10.6) więcej...
cynk - chleb razowy vs. precel na tle pieczyw
Chleb razowy (ciemny) (42.71) więcej...Chleb dyniowy (43.08) więcej...Bułka żytnia (44) więcej...Chapati (46.36) więcej...Bułka Fitness (47) więcej...Bułka pełnoziarnista (48) więcej...Chleb żytni (48.3) więcej...Chleb pełnoziarnisty (48.5) więcej...Bajgiel (48.89) więcej...Kromka chleba (49.42) więcej...Chleb (pszenny) (49.42) więcej...Tortilla (49.94) więcej...Chleb orkiszowy (50) więcej...Bułka hamburgerowa (50.12) więcej...Bułka do hotdoga (50.12) więcej...Chlebek Naan (50.23) więcej...Bagietka (52.04) więcej...Bułka (pszenna) (52.04) więcej...Bajgiel z sezamem (52.63) więcej...Kajzerka (52.7) więcej...Pieczywo chrupkie (55.6) więcej...Pita (55.7) więcej...Tost (chleb tostowy) (55.77) więcej...Pumpernikiel (58.2) więcej...Ciabatta (58.7) więcej...Wasa (59) więcej...Bułka maślana (60.3) więcej...Chałka (60.8) więcej...Grzanki (63.5) więcej...Maca (72.4) więcej...Sucharki (73.3) więcej...Bułka tarta (77.6) więcej...Precel (80.39) więcej...
węglowodany - chleb razowy vs. precel na tle pieczyw
Bułka żytnia (227) więcej...Tortilla (237) więcej...Pumpernikiel (240) więcej...Bułka Fitness (241) więcej...Chleb orkiszowy (250) więcej...Bajgiel (250) więcej...Chleb razowy (ciemny) (252) więcej...Chleb żytni (259) więcej...Kromka chleba (266) więcej...Chleb (pszenny) (266) więcej...Chleb pełnoziarnisty (269) więcej...Pita (275) więcej...Bułka hamburgerowa (279) więcej...Bułka do hotdoga (279) więcej...Bajgiel z sezamem (281) więcej...Kajzerka (293) więcej...Chapati (297) więcej...Ciabatta (298) więcej...Chleb dyniowy (300) więcej...Bułka pełnoziarnista (304) więcej...Bagietka (310) więcej...Bułka (pszenna) (310) więcej...Chlebek Naan (311) więcej...Tost (chleb tostowy) (313) więcej...Bułka maślana (314) więcej...Wasa (330) więcej...Chałka (333) więcej...Maca (345) więcej...Bułka tarta (347) więcej...Pieczywo chrupkie (362) więcej...Sucharki (379) więcej...Precel (384) więcej...Grzanki (465) więcej...
kalorie - chleb razowy vs. precel na tle pieczyw
Chałka (15) więcej...Ciabatta (16) więcej...Bułka tarta (27) więcej...Precel (27) więcej...Pumpernikiel (28) więcej...Bułka maślana (40) więcej...Wasa (42) więcej...Chlebek Naan (64) więcej...Chleb pełnoziarnisty (66) więcej...Tortilla (70) więcej...Chleb żytni (73) więcej...Pita (86) więcej...Chapati (93) więcej...Kajzerka (95) więcej...Grzanki (96) więcej...Bajgiel (105) więcej...Chleb dyniowy (136) więcej...Bajgiel z sezamem (140) więcej...Kromka chleba (144) więcej...Bułka hamburgerowa (144) więcej...Chleb (pszenny) (144) więcej...Bułka do hotdoga (144) więcej...Chleb razowy (ciemny) (161) więcej...Tost (chleb tostowy) (165) więcej...Bagietka (178) więcej...Bułka (pszenna) (178) więcej...
wapń - chleb razowy vs. precel na tle pieczyw
Chleb razowy (ciemny) (100g) - kalorie
252kcal- Kalorie252 kcal
- Węglowodany42.71 g
- Tłuszcze3.5 g
- Błonnik6 g
- Białko12.45 g
- Woda39.01 g
Chleb razowy (ciemny) - skład energetyczny
- 68% WĘGL.
- 20% BIAŁKO
- 12% TŁUSZCZ
Chleb razowy (ciemny) - witaminy w 100g
- Witamina B1 (Tiamina)0.394 mg
- Witamina B2 (Ryboflawina)0.167 mg
- Witamina B3 (Niacyna)4.438 mg
- Witamina B60.215 mg
- Witamina B9 (Kw. foliowy)0.042 mg
- Witamina E2.66 mg
- Witamina K0.008 mg
Chleb razowy (ciemny) - minerały w 100g
- Wapń161 mg
- Żelazo2.47 mg
- Magnez75 mg
- Fosfor7.8 mg
- Potas254 mg
- Sód455 mg
- Cynk7.8 mg
Precel (100g) - kalorie
384kcal- Kalorie384 kcal
- Węglowodany80.39 g
- Tłuszcze2.93 g
- Błonnik3.4 g
- Białko10.04 g
- Woda3.13 g
Precel - skład energetyczny
- 83% WĘGL.
- 10% BIAŁKO
- 7% TŁUSZCZ
Precel - witaminy w 100g
- Witamina B1 (Tiamina)0.424 mg
- Witamina B2 (Ryboflawina)0.332 mg
- Witamina B3 (Niacyna)5.27 mg
- Witamina B60.074 mg
- Witamina B9 (Kw. foliowy)0.166 mg
- Witamina E0.47 mg
- Witamina K0.003 mg
Precel - minerały w 100g
- Wapń27 mg
- Żelazo4.58 mg
- Magnez29 mg
- Fosfor2.8 mg
- Potas223 mg
- Sód1240 mg
- Cynk2.8 mg
Co ma więcej wartości odżywczych - chleb razowy czy precel?
- Kalorie: precel - ok. 52% więcej niż chleb razowy.
- Węglowodany: precel - ok. 88% więcej niż chleb razowy.
- Tłuszcze: chleb razowy - ok. 16% więcej niż precel.
- Błonnik: chleb razowy - ok. 43% więcej niż precel.
- Białko: chleb razowy - ok. 19% więcej niż precel.
- Woda: chleb razowy - ok. 92% więcej niż precel.
Co ma więcej witamin - chleb razowy czy precel?
- Witamina B1 (Tiamina): precel - ok. 8% więcej niż chleb razowy.
- Witamina B2 (Ryboflawina): precel - ok. 99% więcej niż chleb razowy.
- Witamina B3 (Niacyna): precel - ok. 19% więcej niż chleb razowy.
- Witamina B6: chleb razowy - ok. 66% więcej niż precel.
- Witamina B9 (Kw. foliowy): precel - ok. 295% więcej niż chleb razowy.
- Witamina E: chleb razowy - ok. 82% więcej niż precel.
- Witamina K: chleb razowy - ok. 63% więcej niż precel.
Co ma więcej minerałów - chleb razowy czy precel?
- Wapń: chleb razowy - ok. 83% więcej niż precel.
- Żelazo: precel - ok. 85% więcej niż chleb razowy.
- Magnez: chleb razowy - ok. 61% więcej niż precel.
- Fosfor: chleb razowy - ok. 64% więcej niż precel.
- Potas: chleb razowy - ok. 12% więcej niż precel.
- Sód: precel - ok. 173% więcej niż chleb razowy.
- Cynk: chleb razowy - ok. 64% więcej niż precel.
Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych
Porównania chleba razowego
Dowiedz się:
- Co ma więcej kalorii? kromka chleba vs tortilla?
- Co ma więcej minerałów? kromka chleba vs tost?
- Co zawiera więcej cukru? kromka chleba vs bagietka?
- Co ma więcej witamin? kromka chleba vs precel?
- Co ma więcej błonnika?tortilla vs tost?
- Co zawiera więcej witaminy C? tortilla vs bagietka?
- Gdzie jest więcej magnezu? tortilla vs precel?
- Co ma niższy indeks glikemiczny? tost vs bagietka?
- Co ma więcej białka? tost vs precel?
- Co ma więcej potasu? bagietka vs precel?
Dodaj opinię