Bakuś serek Bakoma vs Chipsy LaysCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?

Chipsy Lays - kalorie, kcal, ile waży

Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu

Co ma więcej kalorii - bakuś czy chipsy lays?

Już na pierwszy rzut oka widać, że bakuś ma dużo mniej kalorii niż chipsy lays (ok. 324 %).

Dodatkowo, łatwo też zauważyć, żewiększość kalorii w bakusiu pochodzi z węglowodanów a w chipsach lays z tłuszczy.

   Bakuś serek Bakoma vs    Chipsy Lays - wykresy porównawcze

Chrupki kukurydziane (3) więcej...Andruty (3.2) więcej...Belriso (3.6) więcej...Popcorn (4.54) więcej...Bakuś serek Bakoma (5) więcej...Paluszki (9.5) więcej...Bake rolls (14.5) więcej...Frytki (14.73) więcej...Nachos'y (21.5) więcej...7 days (28) więcej...Groszek ptysiowy (30.2) więcej...Chipsy Lays (32) więcej...Pringles (32.14) więcej...Chipsy (34.6) więcej...
tłuszcz - bakuś vs. chipsy lays na tle przekąsek
Chrupki kukurydziane (0.36) więcej...Bakuś serek Bakoma (2.52) więcej...Groszek ptysiowy (8.62) więcej...Chipsy Lays (10.42) więcej...
tłuszcze nasycone - bakuś vs. chipsy lays na tle przekąsek
Bakuś serek Bakoma (0.2) więcej...Nachos'y (0.75) więcej...Frytki (0.81) więcej...Pringles (1.29) więcej...Chipsy (1.63) więcej...Chipsy Lays (1.7) więcej...Chrupki kukurydziane (1.8) więcej...Groszek ptysiowy (2.3) więcej...Popcorn (3.19) więcej...Paluszki (4.28) więcej...
żelazo - bakuś vs. chipsy lays na tle przekąsek
Bakuś serek Bakoma (8) więcej...Groszek ptysiowy (18) więcej...Paluszki (32) więcej...Frytki (35) więcej...Nachos'y (42) więcej...Chipsy Lays (43) więcej...Chrupki kukurydziane (65) więcej...Chipsy (67) więcej...Popcorn (144) więcej...
magnez - bakuś vs. chipsy lays na tle przekąsek
Popcorn (1.2) więcej...Paluszki (2.2) więcej...Frytki (11.2) więcej...Nachos'y (19.3) więcej...Chipsy (22.1) więcej...Chipsy Lays (89) więcej...Groszek ptysiowy (194) więcej...Bakuś serek Bakoma (204) więcej...Chrupki kukurydziane (223) więcej...
fosfor - bakuś vs. chipsy lays na tle przekąsek
Bakuś serek Bakoma (102) więcej...Paluszki (124) więcej...Groszek ptysiowy (161) więcej...Chrupki kukurydziane (206) więcej...Popcorn (329) więcej...Nachos'y (362) więcej...Frytki (579) więcej...Chipsy Lays (801) więcej...Chipsy (1275) więcej...
potas - bakuś vs. chipsy lays na tle przekąsek
Belriso (3) więcej...Frytki (3.43) więcej...Pringles (3.57) więcej...Nachos'y (4.32) więcej...Bakuś serek Bakoma (6) więcej...Chipsy Lays (6) więcej...Chipsy (7) więcej...7 days (7) więcej...Chrupki kukurydziane (8.9) więcej...Andruty (9.9) więcej...Bake rolls (11.6) więcej...Paluszki (12) więcej...Popcorn (12.94) więcej...Groszek ptysiowy (14.9) więcej...
białko - bakuś vs. chipsy lays na tle przekąsek
Popcorn (8) więcej...Chipsy (8) więcej...Chrupki kukurydziane (12) więcej...Bakuś serek Bakoma (40) więcej...Frytki (210) więcej...Nachos'y (313) więcej...Groszek ptysiowy (529) więcej...Pringles (607) więcej...Chipsy Lays (690) więcej...Paluszki (713) więcej...
sód - bakuś vs. chipsy lays na tle przekąsek
Bakuś serek Bakoma (0.02) więcej...Groszek ptysiowy (0.085) więcej...Popcorn (0.104) więcej...Nachos'y (0.123) więcej...Chrupki kukurydziane (0.133) więcej...Chipsy Lays (0.163) więcej...Chipsy (0.167) więcej...Frytki (0.17) więcej...Paluszki (0.589) więcej...
witamina b1 - bakuś vs. chipsy lays na tle przekąsek
Chrupki kukurydziane (0.032) więcej...Frytki (0.039) więcej...Popcorn (0.083) więcej...Nachos'y (0.133) więcej...Chipsy Lays (0.146) więcej...Chipsy (0.197) więcej...Bakuś serek Bakoma (0.405) więcej...Groszek ptysiowy (0.452) więcej...Paluszki (0.553) więcej...
witamina b2 - bakuś vs. chipsy lays na tle przekąsek
Bakuś serek Bakoma (0.16) więcej...Chrupki kukurydziane (0.51) więcej...Groszek ptysiowy (0.51) więcej...Nachos'y (0.63) więcej...Chipsy Lays (2.04) więcej...Popcorn (2.308) więcej...Frytki (3.004) więcej...Chipsy (3.827) więcej...Paluszki (5.281) więcej...
niacyna - bakuś vs. chipsy lays na tle przekąsek
Groszek ptysiowy (0.07) więcej...Paluszki (0.073) więcej...Bakuś serek Bakoma (0.08) więcej...Chrupki kukurydziane (0.08) więcej...Popcorn (0.157) więcej...Nachos'y (0.215) więcej...Frytki (0.372) więcej...Chipsy (0.66) więcej...Chipsy Lays (0.81) więcej...
witamina b6 - bakuś vs. chipsy lays na tle przekąsek
Bakuś serek Bakoma (0.07) więcej...Popcorn (0.29) więcej...Paluszki (1.01) więcej...Frytki (1.67) więcej...Nachos'y (4.08) więcej...Groszek ptysiowy (5.22) więcej...Chipsy Lays (8.28) więcej...Chipsy (9.11) więcej...
witamina e - bakuś vs. chipsy lays na tle przekąsek
Chipsy Lays (1.2) więcej...Chipsy (1.9) więcej...Popcorn (3.32) więcej...Paluszki (6.1) więcej...Chrupki kukurydziane (8.3) więcej...Groszek ptysiowy (15.4) więcej...Nachos'y (37.4) więcej...Frytki (38.55) więcej...Bakuś serek Bakoma (65) więcej...
woda - bakuś vs. chipsy lays na tle przekąsek
Chipsy Lays (0.76) więcej...Bakuś serek Bakoma (0.83) więcej...Chrupki kukurydziane (0.93) więcej...Popcorn (1.2) więcej...Groszek ptysiowy (1.66) więcej...Paluszki (2.2) więcej...Frytki (11.2) więcej...Nachos'y (19.3) więcej...Chipsy (22.1) więcej...
cynk - bakuś vs. chipsy lays na tle przekąsek
Bakuś serek Bakoma (14) więcej...Belriso (21.5) więcej...Nachos'y (34.91) więcej...Groszek ptysiowy (37.6) więcej...7 days (41) więcej...Frytki (41.44) więcej...Chipsy Lays (52) więcej...Chipsy (52.9) więcej...Pringles (60.71) więcej...Bake rolls (64.2) więcej...Paluszki (68.4) więcej...Andruty (71.6) więcej...Popcorn (77.78) więcej...Chrupki kukurydziane (78.9) więcej...
węglowodany - bakuś vs. chipsy lays na tle przekąsek
Bakuś serek Bakoma (125) więcej...Belriso (130) więcej...Frytki (312) więcej...Nachos'y (343) więcej...Chrupki kukurydziane (352) więcej...Andruty (355) więcej...Popcorn (387) więcej...Paluszki (412) więcej...Bake rolls (434) więcej...7 days (440) więcej...Groszek ptysiowy (476) więcej...Chipsy Lays (530) więcej...Chipsy (536) więcej...Pringles (536) więcej...
kalorie - bakuś vs. chipsy lays na tle przekąsek
Chrupki kukurydziane (3) więcej...Popcorn (7) więcej...Chipsy Lays (18) więcej...Frytki (18) więcej...Paluszki (22) więcej...Chipsy (24) więcej...Groszek ptysiowy (48) więcej...Nachos'y (63) więcej...Bakuś serek Bakoma (85) więcej...
wapń - bakuś vs. chipsy lays na tle przekąsek

Bakuś serek Bakoma (100g) - kalorie

125kcal
  • Kalorie125 kcal
  • Węglowodany14 g
  • Tłuszcze5 g
  • Tłuszcze nasycone2.52 g
  • Białko6 g
  • Woda65 g

Bakuś serek Bakoma - skład energetyczny

  • 45% WĘGL.
  • 19% BIAŁKO
  • 36% TŁUSZCZ

Bakuś serek Bakoma - witaminy w 100g

  • Witamina B1 (Tiamina)0.02 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.405 mg
  • Witamina B3 (Niacyna)0.16 mg
  • Witamina B60.08 mg
  • Witamina E0.07 mg

Bakuś serek Bakoma - minerały w 100g

  • Wapń85 mg
  • Żelazo0.2 mg
  • Magnez8 mg
  • Fosfor204 mg
  • Potas102 mg
  • Sód40 mg
  • Cynk0.83 mg

Chipsy Lays (100g) - kalorie

530kcal
  • Kalorie530 kcal
  • Węglowodany52 g
  • Tłuszcze32 g
  • Tłuszcze nasycone10.42 g
  • Białko6 g
  • Woda1.2 g

Chipsy Lays - skład energetyczny

  • 40% WĘGL.
  • 5% BIAŁKO
  • 55% TŁUSZCZ

Chipsy Lays - witaminy w 100g

  • Witamina B1 (Tiamina)0.163 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.146 mg
  • Witamina B3 (Niacyna)2.04 mg
  • Witamina B60.81 mg
  • Witamina E8.28 mg

Chipsy Lays - minerały w 100g

  • Wapń18 mg
  • Żelazo1.7 mg
  • Magnez43 mg
  • Fosfor89 mg
  • Potas801 mg
  • Sód690 mg
  • Cynk0.76 mg

Co ma więcej wartości odżywczych - bakuś czy chipsy lays?

Co ma więcej witamin - bakuś czy chipsy lays?

Co ma więcej minerałów - bakuś czy chipsy lays?

Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Porównania bakuia

Porównania chipsów lays

Dowiedz się: