Andruty vs PopcornCo ma więcej kalorii, witamin, minerałów - co jest zdrowsze?

Popcorn - kalorie, kcal, ile waży

Kliknij na obrazek aby wyświetlić szczegóły produktu

Co ma więcej kalorii - andruty czy popcorn?

Już na pierwszy rzut oka widać, że andruty ma tylko trochę mniej kalorii niż popcorn (ok. 9 %).

I w andrutach i w popcornie kalorie pochodzą głównie z węglowodanów.

   Andruty vs    Popcorn - wykresy porównawcze

Andruty (100g) - kalorie

355kcal
  • Kalorie355 kcal
  • Węglowodany71.6 g
  • Tłuszcze3.2 g
  • Białko9.9 g

Andruty - skład energetyczny

  • 81% WĘGL.
  • 11% BIAŁKO
  • 8% TŁUSZCZ

Popcorn (100g) - kalorie

387kcal
  • Kalorie387 kcal
  • Węglowodany77.78 g
  • Tłuszcze4.54 g
  • Białko12.94 g

Popcorn - skład energetyczny

  • 77% WĘGL.
  • 13% BIAŁKO
  • 10% TŁUSZCZ

Co ma więcej wartości odżywczych - andruty czy popcorn?

Co ma więcej witamin - andruty czy popcorn?

    Co ma więcej minerałów - andruty czy popcorn?

      Marcin Piotrowicz
      Autdministrator tej strony:
      Marcin Piotrowicz

      Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
      Promotor zdrowego stylu odżywiania

      Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

      Dodaj opinię