Paluszki - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki paluszków

Ocena: 4.5 na podstawie 42 głosów.
Kategorie | Przekąski

Charakterystyczne właściwości paluszków

Paluszki - wartości odżywcze, witaminy, minerały

paluszki - witaminy (w 100g)

  • Witamina B1 (Tiamina)0.589 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.553 mg
  • Witamina B3 (Niacyna)5.281 mg
  • Witamina B60.073 mg
  • Witamina B9 (Kw. foliowy)0.255 mcg
  • Witamina E1.01 mg
  • Witamina K0.002 mg

Skład paluszków (w 100g)

  • 68.4g WĘGLOWODANY
  • 9.5g TŁUSCZE
  • 12g BIAŁKO
  • 3g BŁONNIK
  • 6.1g WODA

Skład energetyczny

  • 67% WĘGLOWODANY
  • 12% BIAŁKO
  • 21% TŁUSZCZ

paluszki - minerały (w 100g)

  • Potas124 mg
  • Fosfor2.2 mg
  • Magnez32 mg
  • Wapń22 mg
  • Sód713 mg
  • Żelazo4.28 mg
  • Cynk2.2 mg
Kalorie412kcal
Węglowodany68.4gram
Białko12gram
Tłuszcze9.5gram
Błonnik3gram

Ile białka jest w paluszkach?

Paluszki zawierają 12 g białka na 100g.
Średniej wielkości paluszki (1 g) zawiera ok. 0.1 g białka.

Ile węglowodanów jest w paluszkach?

Paluszki zawierają 68.4 g węglowodanów na 100g.
Średniej wielkości paluszki (1 g) zawiera ok. 0.7 g węglowodanów.

Ile ważą paluszki?

Średniej wielkości paluszki (część jadalna po obraniu) waży ok. 1g. Garść paluszków waży ok. 50g.
Szklanka paluszków waży ok. 120g.

Ile błonnika jest w paluszkach?

Paluszki zawierają w sobie 3 g błonnika na 100g.
Średniej wielkości paluszki (1 g) zawiera ok. 0 g błonnika. Odpowiada to ok. 0% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Czy paluszki zawierają gluten?

Paluszki nie zawierają glutenu. Mogą być spożywane przez osoby wrażliwe na gluten lub z rozpoznaną chorobą celiakii.

Ile tłuszczu mają paluszki?

Paluszki zawierają 9.5 g tłuszczu na 100g.
Średniej wielkości paluszki (1 g) zawiera ok. 0.095 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 0% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile magnezu znajduje się w paluszkach?

Paluszki zawierają 32 mg magnezu na 100g.
Średniej wielkości paluszki (1 g) zawiera ok. 0.32 mg magnezu. Odpowiada to ok. 0% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Jaki indeks glikemiczny mają paluszki?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny mają paluszki. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak paluszki wypadają na tle innych przekąsek?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak paluszki prezentują się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.

paluszki - powiązane produkty

  • Paluszki beskidzkie P.P.H. "Aksam"420 kcal/100g
  • Paluszki beskidzkie z sezamem P.P.H. "Aksam"430 kcal/100g
  • Paluszki cebulowe Felix466 kcal/100g
  • Paluszki juniorki Lajkonik388 kcal/100g
  • Paluszki krabowe Abramczyk113 kcal/100g
  • Paluszki krabowe/surimi, surowe122 kcal/100g
  • Paluszki Lajkonik390 kcal/100g
  • Paluszki lubelskie z sezamem Lubella466 kcal/100g
  • Paluszki meksykańskie Frosta200 kcal/100g
  • Paluszki mini Jeronimo Martins470 kcal/100g
  • Paluszki o smaku świeżej cebulki Lajkonik378 kcal/100g
  • Paluszki rybne panierowane Jeronimo Martins205 kcal/100g
  • Paluszki rybne panierowane Uniq Lisner172 kcal/100g
  • Paluszki rybne w panierce Tesco185 kcal/100g
  • Paluszki rybne z mintaja w panierce Lidl184 kcal/100g
  • Paluszki sokołowskie drobiowe Sokołów272 kcal/100g
  • Paluszki solone "RAG"405 kcal/100g
  • Paluszki surimi Frosta112 kcal/100g
  • Paluszki surimi o smaku krabów UAB Plunge80 kcal/100g
  • Paluszki surimi o smaku krabów VICZIUNAI-POL122 kcal/100g
  • Paluszki surimi Real120 kcal/100g
  • Paluszki wyborne Sokołów336 kcal/100g
  • Paluszki wyborne wieprzowe Sokołów368 kcal/100g
  • Paluszki z galaretką pomarańczową w czekoladzie Bahlsen413 kcal/100g
  • Paluszki z kminkiem490 kcal/100g
  • Paluszki z łososia Wilbo168 kcal/100g
  • Paluszki z nadzieniem o smaku pomarańczowo-cytrynowym "erfrischungs-stabchen" Cocerna396 kcal/100g
  • Solinki, paluszki385 kcal/100g
  • Paluszki rybne277 kcal/100g
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też
Udało Ci się znaleźć to, czego szukasz?
Polub nas na Fb :)

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij