Olej (słonecznikowy) - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki oleju słonecznikowego

Ocena: 4.5 na podstawie 120 głosów.
Kategorie | Tłuszcze

Charakterystyczne właściwości oleju słonecznikowego

Olej (słonecznikowy) - wartości odżywcze, witaminy, minerały

olej słonecznikowy - witaminy (w 100g)

  • Witamina E41.08 mg
  • Witamina K0.005 mg

Skład oleju słonecznikowego (w 100g)

  • 0g WĘGLOWODANY
  • 100g TŁUSCZE
  • 0g BIAŁKO
  • 0g BŁONNIK

Skład energetyczny

  • 0% WĘGLOWODANY
  • 0% BIAŁKO
  • 100% TŁUSZCZ

olej słonecznikowy - minerały (w 100g)

  • Fosfor5.4 mg
  • Cynk5.4 mg
Kalorie884kcal
Tłuszcze100gram

Ile białka jest w oleju słonecznikowym?

0 g białka - oleje słonecznikowe nie zawierają białka.

Ile węglowodanów jest w olejach słonecznikowych?

0 g węglowodanów - oleje słonecznikowe nie zawierają węglowodanów.

Ile waży olej słonecznikowy?

Łyżka oleju słonecznikowego waży ok. 11g.
Łyżeczka oleju słonecznikowego waży ok. 6g.
Szklanka oleju słonecznikowego waży ok. 215g.
Kieliszek 100ml oleju słonecznikowego waży ok. 97g.
Kieliszek 40ml oleju słonecznikowego waży ok. 38g.

Ile błonnika jest w olejach słonecznikowych?

0 g błonnika - oleje słonecznikowe nie zawierają błonnika.

Czy oleje słonecznikowe zawierają gluten?

Oleje słonecznikowe nie zawierają glutenu. Mogą być spożywane przez osoby wrażliwe na gluten lub z rozpoznaną chorobą celiakii.

Ile tłuszczu ma olej słonecznikowy?

Oleje słonecznikowe zawierają 100 g tłuszczu na 100g.
Łyżka oleju słonecznikowego (11 g) zawiera ok. 11 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 22% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile magnezu znajduje się w oleju słonecznikowym?

0 g magnezu - oleje słonecznikowe nie zawierają magnezu.

Jaki indeks glikemiczny ma olej słonecznikowy?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny mają oleje słonecznikowe. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak olej słonecznikowy wypada na tle innych tłuszczy?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak olej słonecznikowy prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.

olej słonecznikowy - powiązane produkty

  • Olej słonecznikowy bartek ZPT884 kcal/100g
  • Olej słonecznikowy, kwas linolowy około 65%884 kcal/100g
  • Olej słonecznikowy, kwas linolowy utwardzany884 kcal/100g
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też
Udało Ci się znaleźć to, czego szukasz?
Polub nas na Fb :)

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij