Olej migdałowy - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki oleju migdałowego

Kategorie | Oleje

Charakterystyczne właściwości oleju migdałowego

Olej migdałowy - wartości odżywcze, witaminy, minerały

Czym wyróżnia się olej migdałowy spośród olejów

W porównaniu z innymi olejami olej migdałowy charakteryzuje się sporą zawartością fosforu, witaminy E, witaminy K i cynku. Zawiera też dawkę .

Zawartość fosforu w migdałowym oleju i innych olejach

Zawartość witaminy e w migdałowym oleju i innych olejach

Zawartość witaminy k w migdałowym oleju i innych olejach

Zawartość cynku w migdałowym oleju i innych olejach

Zobacz wszystkie wartości odżywcze oleju migdałowego na wykresach.

olej migdałowy - witaminy (w 100g)

Witamina E39.2 mg
Witamina K0.007 mg

Skład oleju migdałowego (w 100g)

0g WĘGLOWODANY
100g TŁUSCZE
0g BIAŁKO
0g BŁONNIK

Skład energetyczny

0% WĘGLOWODANY
0% BIAŁKO
100% TŁUSZCZ

olej migdałowy - minerały (w 100g)

Fosfor7 mg
Cynk7 mg

Kalorie884kcal

Tłuszcze100gram

Ile białka jest w migdałowym oleju?

0 g białka - olej migdałowy nie zawiera białka.

Ile węglowodanów jest w migdałowym oleju?

0 g węglowodanów - olej migdałowy nie zawiera węglowodanów.

Ile waży olej migdałowy?

Łyżka oleju migdałowego waży ok. 10g.
Łyżeczka oleju migdałowego waży ok. 5g.
Szklanka oleju migdałowego waży ok. 215g.
Kieliszek 100ml oleju migdałowego waży ok. 98g.
Kieliszek 40ml oleju migdałowego waży ok. 37g.

Ile błonnika jest w migdałowym oleju?

0 g błonnika - olej migdałowy nie zawiera błonnika.

Ile tłuszczu ma olej migdałowy?

Olej migdałowy zawiera 100 g tłuszczu na 100g.
Łyżka oleju migdałowego (10 g) zawiera ok. 10 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 20% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile magnezu znajduje się w migdałowym oleju?

0 g magnezu - olej migdałowy nie zawiera magnezu.

Jaki indeks glikemiczny ma olej migdałowy?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma olej migdałowy. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak olej migdałowy wypada na tle innych olejów?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak olej migdałowy prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.