Musztarda - wartości odżywcze i witaminy

Ile białka jest w musztardzie?

Musztarda zawiera 3.74 g białka na 100g.
Łyżka musztardy (20 g) zawiera ok. 0.7 g białka.

Ile węglowodanów jest w musztardzie?

Musztarda zawiera 5.83 g węglowodanów na 100g.
Łyżka musztardy (20 g) zawiera ok. 1.2 g węglowodanów.

Ile waży musztarda?

Łyżka musztardy waży ok. 20g.
Łyżeczka musztardy waży ok. 10g.

Ile błonnika jest w musztardzie?

Musztarda zawiera w sobie 4 g błonnika na 100g.
Łyżka musztardy (20 g) zawiera ok. 0.8 g błonnika. Odpowiada to ok. 3% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile tłuszczu ma musztarda?

Musztarda zawiera 3.34 g tłuszczu na 100g.
Łyżka musztardy (20 g) zawiera ok. 0.668 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 1% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile magnezu znajduje się w musztardzie?

Musztarda zawiera 48 mg magnezu na 100g.
Łyżka musztardy (20 g) zawiera ok. 9.6 mg magnezu. Odpowiada to ok. 2% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Jaki indeks glikemiczny ma musztarda?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma musztarda. Zajrzyj do nas za kilka dni.