Mus jabłkowy - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Kliknij na gwiazdkę aby dodać swoją ocenę.
Kategorie | Przetwory owocowe
Marcin PiotrowiczMarcin Piotrowicz

Ile kalorii ma mus jabłkowy?

Mus jabłkowy - kalorie, kcal, ile waży

100g musu jabłkowego to 71 kcal.
Kalorie dla: | łyżka | łyżeczka

Łyżka musu jabłkowego (18 g) zawiera około 13 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera łyżka musu jabłkowego (18 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. pół łyżeczki cukru.

Do spalenia tych kalorii (13 kcal) trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 2 minuty, pływać przez 2 minuty lub biegać przez 1 minutę.

Kalorie w musie jabłkowym pochodzą w 4% z białka, 96% z węglowodanów i 0% z tłuszczy.

Zobacz też: Mus jabłkowy - właściwości i witaminy.

Sprawdź jak mus jabłkowy wypada na tle innych przetwory owocowe:

mus jabłkowy - tabela kalorii

  • Łyżka musu jabłkowego (18g)13 kcal
  • Łyżeczka musu jabłkowego (10g)7 kcal
  • 10g musu jabłkowego7 kcal
  • 20g musu jabłkowego14 kcal
  • 50g musu jabłkowego36 kcal
  • 100g musu jabłkowego71 kcal
  • 200g musu jabłkowego142 kcal
  • 500g musu jabłkowego355 kcal

Mus jabłkowy - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie71kcal
Węglowodany17.14gram
Białko0.71gram

Ile waży mus jabłkowy?

Łyżka musu jabłkowego waży ok. 18g.
Łyżeczka musu jabłkowego waży ok. 10g.

Popularne na blogu

łyżka musu jabłkowego (18 g) to:

13kcalAby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze2 minutJazdy na rowerze
Jazda konna2 minutJazdy konnej
Tenis1 minutGry w tenisa
Bieganie1 minutBiegania
Pływanie2 minutPływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij