Mus jabłkowy - kalorie, ile waży
Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki
Ile kalorii ma mus jabłkowy?
100g musu jabłkowego to 71 kcal.
Kalorie dla:
| łyżka
| łyżeczka
Łyżka musu jabłkowego (18 g) zawiera około 13 kalorii (kcal).
Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera łyżka musu jabłkowego (18 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. pół łyżeczki cukru.
Do spalenia tych kalorii (13 kcal) trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 2 minuty, pływać przez 2 minuty lub biegać przez 1 minutę.
Kalorie w musie jabłkowym pochodzą w 4% z białka, 96% z węglowodanów i 0% z tłuszczy.
Zobacz też: Mus jabłkowy - właściwości i witaminy.
Sprawdź jak mus jabłkowy wypada na tle innych przetwory owocowe:
- zobacz więcej porównań musu jabłkowego
mus jabłkowy - tabela kalorii
- Łyżka musu jabłkowego (18g)13 kcal
- Łyżeczka musu jabłkowego (10g)7 kcal
- 10g musu jabłkowego7 kcal
- 20g musu jabłkowego14 kcal
- 50g musu jabłkowego36 kcal
- 100g musu jabłkowego71 kcal
- 200g musu jabłkowego142 kcal
- 500g musu jabłkowego355 kcal
Mus jabłkowy - kalorie i makroskładniki w 100g
Ile waży mus jabłkowy?
Łyżka musu jabłkowego waży ok. 18g.
Łyżeczka musu jabłkowego waży ok. 10g.
łyżka musu jabłkowego (18 g) to:
13kcalAby je spalić potrzebujesz:Podobny indeks glik. mają:
Podobną kaloryczność mają:
Dowiedz się:
- Ile kalorii ma tost z serem?
- Czy suszone mango tuczy. Jak wpływa na dietę?
- Ile węglowodanów jest w bułce hamburgerowej?
- Jakie witaminy ma pesto?
- Ile błonnika jest w tortellini?
- Czy milky way zawiera gluten?
- Ile tłuszczu ma mleko w proszku?
- Ile magnezu znajduje się w mortadeli?
- Jaki indeks glikemiczny ma sok marchwiowy?
- Ile białka jest w filecie z miecznika?
- Ile waży cukier wanilinowy?
Dodaj opinię