Latte Macchiato - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Kategorie | Napoje

Marcin Piotrowicz

Ile kalorii ma latte macchiato?

100g latte macchiato to 23 kcal.
Kalorie dla: | szklanka | filiżanka

Szklanka latte macchiato (180 g) zawiera około 41 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera szklanka latte macchiato (180 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. pół jabłka, pół szklanki coli, 2 łyżeczki cukru.

Aby pozbyć się tych kalorii (41 kcal) musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 6 minut, pływać przez 5 minut lub biegać przez 4 minuty.

Kalorie w latte macchiato pochodzą w 20% z białka, 48% z węglowodanów i 32% z tłuszczy.

Zobacz też: Latte Macchiato - właściwości i witaminy.

Zawartość kalorii w latte macchiato i innych napojach

Sprawdź jak latte macchiato wypada na tle innych napojów:

zobacz więcej porównań latte macchiato

latte macchiato - tabela kalorii

Szklanka latte macchiato (180g)41 kcal
filiżanka (90g)21 kcal
10g latte macchiato2 kcal
20g latte macchiato5 kcal
50g latte macchiato12 kcal
100g latte macchiato23 kcal
200g latte macchiato46 kcal
500g latte macchiato115 kcal

Latte Macchiato - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie23kcal

Węglowodany2.72gram

Białko1.16gram

Tłuszcze0.8gram

Ile waży latte macchiato?

Szklanka latte macchiato waży ok. 180g.

Czy latte macchiato tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Mała zawartość kalorii w latte macchiato stawia ten produkt w grupie niskokolorycznych w kategorii napojów. Spożywanie latte macchiato wydaje się być niezłym wyborem dla osób na diecie. Można jednak znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród napojów.

100g latte macchiato ma około 23 kcal. To niewielka ilość ale nie najmniejsza. Mniej kalorii znajdziemy na przykład w takich napojach jak wody, kawa i herbata.