Gotowana pierś kurczaka - wartości odżywcze i witaminy
Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki kurczaka gotowanego
Charakterystyczne właściwości kurczaka gotowanego

Czym wyróżnia się gotowana pierś kurczaka spośród produkty gotowane
W porównaniu z innymi produkty gotowane gotowana pierś kurczaka charakteryzuje się sporą zawartością . Zawiera też dawkę .
Zobacz wszystkie wartości odżywcze kurczaka gotowanego na wykresach.
gotowana pierś kurczaka - witaminy (w 100g)
- Witamina B1 (Tiamina)0.078 mg
- Witamina B2 (Ryboflawina)0.139 mg
- Witamina B3 (Niacyna)9.303 mg
- Witamina B60.307 mg
- Witamina B9 (Kw. foliowy)0.008 mcg
- Witamina E0.33 mg
Skład kurczaka gotowanego (w 100g)
- 0.09g WĘGLOWODANY
- 7.67g TŁUSCZE
- 26.37g BIAŁKO
- 0g BŁONNIK
- 65.19g WODA
Skład energetyczny
- 0% WĘGLOWODANY
- 60% BIAŁKO
- 39% TŁUSZCZ
gotowana pierś kurczaka - minerały (w 100g)
- Potas276 mg
- Magnez25 mg
- Wapń16 mg
- Sód329 mg
- Żelazo0.51 mg
Ile białka jest w gotowanej piersi kurczaka?
Gotowana pierś kurczaka zawiera 26.37 g białka na 100g.
Średniej wielkości gotowana pierś kurczaka (150 g) zawiera ok. 39.6 g białka.
Ile węglowodanów jest w gotowanej piersi kurczaka?
Gotowana pierś kurczaka zawiera 0.09 g węglowodanów na 100g.
Średniej wielkości gotowana pierś kurczaka (150 g) zawiera ok. 0.1 g węglowodanów.
Ile waży gotowana pierś kurczaka?
Średniej wielkości gotowana pierś kurczaka (część jadalna po obraniu) waży ok. 150g.
Ile błonnika jest w gotowanej piersi kurczaka?
0 g błonnika - gotowana pierś kurczaka nie zawiera błonnika.
Ile tłuszczu ma gotowana pierś kurczaka?
Gotowana pierś kurczaka zawiera 7.67 g tłuszczu na 100g.
Średniej wielkości gotowana pierś kurczaka (150 g) zawiera ok. 11.505 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 23% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Ile magnezu znajduje się w gotowanej piersi kurczaka?
Gotowana pierś kurczaka zawiera 25 mg magnezu na 100g.
Średniej wielkości gotowana pierś kurczaka (150 g) zawiera ok. 37.5 mg magnezu. Odpowiada to ok. 9% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Jaki indeks glikemiczny ma gotowana pierś kurczaka?
Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma gotowana pierś kurczaka. Zajrzyj do nas za kilka dni.
Wykresy - jak gotowana pierś kurczaka wypada na tle innych produkty gotowane?
Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak gotowana pierś kurczaka prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.
Podobny indeks glik. mają:
Podobną kaloryczność mają:
Dowiedz się:
- Ile kalorii mają gnocchi?
- Czy gotowana pierś kurczaka tuczy. Jak wpływa na dietę?
- Ile węglowodanów jest w cukierku snickers?
- Jakie witaminy ma milky way ?
- Ile błonnika jest w mleku w proszku?
- Czy mortadela zawiera gluten?
- Ile tłuszczu ma sok marchwiowy?
- Ile magnezu znajduje się w filecie z miecznika?
- Jaki indeks glikemiczny ma cukier wanilinowy?
- Ile białka jest w chlebie?
- Ile waży bagietka?
Dodaj opinię