Chleb orkiszowy - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki chleba orkiszowego

Ocena: 5 na podstawie 1 głosów.
Kategorie | Pieczywa

Charakterystyczne właściwości chleba orkiszowego

Jakie właściwości ma chleb orkiszowy na tle innych pieczyw?

W porównaniu z innymi pieczywami chleb orkiszowy charakteryzuje się sporą zawartością błonnika, białka, cukru i wody. Zawiera też dawkę żelaza, magnezu i wapnia.

Zobacz wszystkie wartości odżywcze chleba orkiszowego na wykresach.

chleb orkiszowy - witaminy (w 100g)

    Skład chleba orkiszowego (w 100g)

    • 50g WĘGLOWODANY
    • 2.1g TŁUSCZE
    • 8g BIAŁKO
    • 0g BŁONNIK

    Skład energetyczny

    • 80% WĘGLOWODANY
    • 13% BIAŁKO
    • 8% TŁUSZCZ

    chleb orkiszowy - minerały (w 100g)

      Kalorie250kcal
      Węglowodany50gram
      Białko8gram
      Tłuszcze2.1gram

      Ile białka jest w chlebie orkiszowym?

      Chleb orkiszowy zawiera 8 g białka na 100g.
      Średniej wielkości chleb orkiszowy (35 g) zawiera ok. 2.8 g białka.

      Ile węglowodanów jest w chlebie orkiszowym?

      Chleb orkiszowy zawiera 50 g węglowodanów na 100g.
      Średniej wielkości chleb orkiszowy (35 g) zawiera ok. 17.5 g węglowodanów.

      Ile waży chleb orkiszowy?

      Średniej wielkości chleb orkiszowy (część jadalna po obraniu) waży ok. 35g.

      Ile błonnika jest w chlebie orkiszowym?

      0 g błonnika - chleb orkiszowy nie zawiera błonnika.

      Czy chleb orkiszowy zawiera gluten?

      Chleb orkiszowy nie zawiera glutenu. Nie szkodzi osobom wrażliwym na gluten lub z rozpoznaną chorobą celiakii.

      Ile tłuszczu ma chleb orkiszowy?

      Chleb orkiszowy zawiera 2.1 g tłuszczu na 100g.
      Średniej wielkości chleb orkiszowy (35 g) zawiera ok. 0.735 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 1% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

      Ile magnezu znajduje się w chlebie orkiszowym?

      0 g magnezu - chleb orkiszowy nie zawiera magnezu.

      Jaki indeks glikemiczny ma chleb orkiszowy?

      Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma chleb orkiszowy. Zajrzyj do nas za kilka dni.

      Wykresy - jak chleb orkiszowy wypada na tle innych pieczyw?

      Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak chleb orkiszowy prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.

      Marcin Piotrowicz
      Autdministrator tej strony:
      Marcin Piotrowicz

      Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
      Promotor zdrowego stylu odżywiania

      Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

      Dodaj opinię

      Zobacz też

      Czy możemy używać Twoich danych, by wybierać dla Ciebie reklamy?

      W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy środki zwiększające bezpieczeństwo Twoich danych osobowych oraz wykorzystujemy pliki cookies i local storage.

      Nasi partnerzy zbierają dane i używają plików cookie do personalizacji reklam i mierzenia ich skuteczności.

      Szczegółowe informacje na temat zarządzania Twoją prywatością:

      Polityka Prywatności

      Polityka Cookies

      Wyrażam zgodęNie wyrażam zgody

      W każdej chwili możesz zmienić to ustawienie na stronie Polityki Cookies