Chipsy - wartości odżywcze i witaminy
Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki chipsów
Inne nazwy: czipsy, snacki
Charakterystyczne właściwości chipsów

Jakie właściwości mają chipsy na tle innych przekąsek?
W porównaniu z innymi przekąskami chipsy charakteryzują się sporą zawartością błonnika, potasu, witaminy E i cynku. Zawierają też dawkę żelaza, białka i wapnia.
Zobacz wszystkie wartości odżywcze chipsów na wykresach.
chipsy - witaminy (w 100g)
- Witamina B1 (Tiamina)0.167 mg
- Witamina B2 (Ryboflawina)0.197 mg
- Witamina B3 (Niacyna)3.827 mg
- Witamina B60.66 mg
- Witamina B9 (Kw. foliowy)0.045 mcg
- Witamina C31.1 mg
- Witamina E9.11 mg
- Witamina K0.022 mg
Skład chipsów (w 100g)
- 52.9g WĘGLOWODANY
- 34.6g TŁUSCZE
- 7g BIAŁKO
- 4.8g BŁONNIK
- 1.9g WODA
Skład energetyczny
- 38% WĘGLOWODANY
- 5% BIAŁKO
- 57% TŁUSZCZ
chipsy - minerały (w 100g)
- Potas1275 mg
- Fosfor22.1 mg
- Magnez67 mg
- Wapń24 mg
- Sód8 mg
- Żelazo1.63 mg
- Cynk22.1 mg
Ile białka jest w chipsach?
Chipsy zawierają 7 g białka na 100g.
Garść chipsów (25 g) zawiera ok. 1.8 g białka.
Ile węglowodanów jest w chipsach?
Chipsy zawierają 52.9 g węglowodanów na 100g.
Garść chipsów (25 g) zawiera ok. 13.2 g węglowodanów.
Ile ważą chipsy?
Garść chipsów waży ok. 25g.
Ile błonnika jest w chipsach?
Chipsy zawierają w sobie 4.8 g błonnika na 100g.
Garść chipsów (25 g) zawiera ok. 1.2 g błonnika. Odpowiada to ok. 4% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Ile tłuszczu mają chipsy?
Chipsy zawierają 34.6 g tłuszczu na 100g.
Garść chipsów (25 g) zawiera ok. 8.65 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 17% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Ile magnezu znajduje się w chipsach?
Chipsy zawierają 67 mg magnezu na 100g.
Garść chipsów (25 g) zawiera ok. 16.75 mg magnezu. Odpowiada to ok. 4% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Jaki indeks glikemiczny mają chipsy?
Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny mają chipsy. Zajrzyj do nas za kilka dni.
Wykresy - jak chipsy wypadają na tle innych przekąsek?
Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak chipsy prezentują się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.
chipsy - powiązane produkty
- Chipsy bekonowe537 kcal/100g
- Chipsy cheetos ketchup Frito Lay488 kcal/100g
- Chipsy chipsletten The Lorenz Bahlsen Snack-World480 kcal/100g
- Chipsy crusti croc chips salz Lidl535 kcal/100g
- Chipsy jabłkowe Cykoria348 kcal/100g
- Chipsy lays fromage Frito-Lay510 kcal/100g
- Chipsy Lays530 kcal/100g
- Chipsy lays prosto z pieca - grillowana papryka Frito-Lay397 kcal/100g
- Chipsy lays strong - grubo krojone - ostre chilli Frito-Lay514 kcal/100g
- Chipsy lays zielona cebulka Frito-Lay516 kcal/100g
- Chipsy o smaku sera z cebulą Polsnack537 kcal/100g
- Chipsy o smaku ziół włoskich Polsnack530 kcal/100g
- Chipsy paprykowe549 kcal/100g
- Chipsy solone552 kcal/100g
- Chipsy star chips grubo ciachane paprykowe Frito-Lay520 kcal/100g
- Chipsy warzywne - groente crisps Albert Hein405 kcal/100g
- Chipsy x-cut kebab z cebulką The Lorenz Bahlsen Snack-World533 kcal/100g
- Chipsy ziemniaczane grubo krojone Biedronka533 kcal/100g
- Chipsy ziemniaczane paprykowe Intersnack529 kcal/100g
- Chipsy ziemniaczane solone Tesco540 kcal/100g
- Chipsy ziemniaczane, bez soli536 kcal/100g
- Chipsy ziemniaczane, bez soli z obniżoną zawartością tłuszczu487 kcal/100g
- Chipsy ziemniaczane, bez tłuszczu z solą379 kcal/100g
- Chipsy ziemniaczane, smak barbecue491 kcal/100g
- Chipsy ziemniaczane, smak serowy496 kcal/100g
- Chipsy ziemniaczane, z obniżoną zawartością tłuszczu471 kcal/100g
- Chipsy ziemniaczane, z solą542 kcal/100g
Podobny indeks glik. mają:
Podobną kaloryczność mają:
Dowiedz się:
- Ile kalorii ma barszcz ukraiński?
- Czy czekolada mleczna tuczą. Jak wypływają na dietę?
- Ile węglowodanów jest w kinder niespodziance?
- Jakie witaminy mają czarne oliwki?
- Ile błonnika jest w ryżu brązowym?
- Czy ocet jabłkowy zawiera gluten?
- Ile tłuszczu mają płatki cheerios?
- Ile magnezu znajduje się w suszonych bananach?
- Jaki indeks glikemiczny ma kanapka z serem i szynką?
- Ile białka jest w boczniaku?
- Ile waży tic tac?
Dodaj opinię