Chipsy Lays - wartości odżywcze i witaminy
Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki chipsów lays
Inne nazwy: Chipsy Lays naturalne solone Frito-Lay
Charakterystyczne właściwości chipsów lays
Jakie właściwości mają chipsy lays na tle innych przekąsek?
W porównaniu z innymi przekąskami chipsy lays charakteryzują się sporą zawartością żelaza, magnezu, fosforu i witaminy B6. Zawierają też dawkę potasu, sodu i witaminy B1.
Bakuś serek Bakoma (0.2) więcej...Nachos'y (0.75) więcej...Frytki (0.81) więcej...Pringles (1.29) więcej...Chipsy (1.63) więcej...Chipsy Lays (1.7) więcej...Chrupki kukurydziane (1.8) więcej...Groszek ptysiowy (2.3) więcej...Popcorn (3.19) więcej...Paluszki (4.28) więcej...
Zawartość żelaza w chipsach lays i innych przekąskach
Bakuś serek Bakoma (8) więcej...Groszek ptysiowy (18) więcej...Paluszki (32) więcej...Frytki (35) więcej...Nachos'y (42) więcej...Chipsy Lays (43) więcej...Chrupki kukurydziane (65) więcej...Chipsy (67) więcej...Popcorn (144) więcej...
Zawartość magnezu w chipsach lays i innych przekąskach
Popcorn (1.2) więcej...Paluszki (2.2) więcej...Frytki (11.2) więcej...Nachos'y (19.3) więcej...Chipsy (22.1) więcej...Chipsy Lays (89) więcej...Groszek ptysiowy (194) więcej...Bakuś serek Bakoma (204) więcej...Chrupki kukurydziane (223) więcej...
Zawartość fosforu w chipsach lays i innych przekąskach
Groszek ptysiowy (0.07) więcej...Paluszki (0.073) więcej...Bakuś serek Bakoma (0.08) więcej...Chrupki kukurydziane (0.08) więcej...Popcorn (0.157) więcej...Nachos'y (0.215) więcej...Frytki (0.372) więcej...Chipsy (0.66) więcej...Chipsy Lays (0.81) więcej...
Zawartość witaminy b6 w chipsach lays i innych przekąskach
Zobacz wszystkie wartości odżywcze chipsów lays na wykresach.
chipsy lays - witaminy (w 100g)
- Witamina B1 (Tiamina)0.163 mg
- Witamina B2 (Ryboflawina)0.146 mg
- Witamina B3 (Niacyna)2.04 mg
- Witamina B60.81 mg
- Witamina C17 mg
- Witamina E8.28 mg
Skład chipsów lays (w 100g)
- 52g WĘGLOWODANY
- 32g TŁUSCZE
- 6g BIAŁKO
- 0g BŁONNIK
- 1.2g WODA
Skład energetyczny
- 40% WĘGLOWODANY
- 5% BIAŁKO
- 55% TŁUSZCZ
chipsy lays - minerały (w 100g)
- Potas801 mg
- Fosfor89 mg
- Magnez43 mg
- Wapń18 mg
- Sód690 mg
- Żelazo1.7 mg
- Cynk0.76 mg
Kalorie530kcal
Węglowodany52gram
Białko6gram
Tłuszcze32gram
kw. tł. nas.10.42gram
Ile białka jest w chipsach lays?
Chipsy lays zawierają 6 g białka na 100g.
Garść chipsów lays (15 g) zawiera ok. 0.9 g białka.
Ile węglowodanów jest w chipsach lays?
Chipsy lays zawierają 52 g węglowodanów na 100g.
Garść chipsów lays (15 g) zawiera ok. 7.8 g węglowodanów.
Ile ważą chipsy lays?
Garść chipsów lays waży ok. 15g.
Ile błonnika jest w chipsach lays?
0 g błonnika - chipsy lays nie zawierają błonnika.
Ile tłuszczu mają chipsy lays?
Chipsy lays zawierają 32 g tłuszczu na 100g.
Garść chipsów lays (15 g) zawiera ok. 4.8 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 10% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Ile magnezu znajduje się w chipsach lays?
Chipsy lays zawierają 43 mg magnezu na 100g.
Garść chipsów lays (15 g) zawiera ok. 6.45 mg magnezu. Odpowiada to ok. 2% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Jaki indeks glikemiczny mają chipsy lays?
Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny mają chipsy lays. Zajrzyj do nas za kilka dni.
Wykresy - jak chipsy lays wypadają na tle innych przekąsek?
Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak chipsy lays prezentują się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.
Chrupki kukurydziane (3) więcej...Andruty (3.2) więcej...Belriso (3.6) więcej...Popcorn (4.54) więcej...Bakuś serek Bakoma (5) więcej...Paluszki (9.5) więcej...Bake rolls (14.5) więcej...Frytki (14.73) więcej...Nachos'y (21.5) więcej...7 days (28) więcej...Groszek ptysiowy (30.2) więcej...Chipsy Lays (32) więcej...Pringles (32.14) więcej...Chipsy (34.6) więcej...
Zawartość tłuszczu w chipsach lays i innych przekąskach
Bakuś serek Bakoma (0.2) więcej...Nachos'y (0.75) więcej...Frytki (0.81) więcej...Pringles (1.29) więcej...Chipsy (1.63) więcej...Chipsy Lays (1.7) więcej...Chrupki kukurydziane (1.8) więcej...Groszek ptysiowy (2.3) więcej...Popcorn (3.19) więcej...Paluszki (4.28) więcej...
Zawartość żelaza w chipsach lays i innych przekąskach
Bakuś serek Bakoma (8) więcej...Groszek ptysiowy (18) więcej...Paluszki (32) więcej...Frytki (35) więcej...Nachos'y (42) więcej...Chipsy Lays (43) więcej...Chrupki kukurydziane (65) więcej...Chipsy (67) więcej...Popcorn (144) więcej...
Zawartość magnezu w chipsach lays i innych przekąskach
Popcorn (1.2) więcej...Paluszki (2.2) więcej...Frytki (11.2) więcej...Nachos'y (19.3) więcej...Chipsy (22.1) więcej...Chipsy Lays (89) więcej...Groszek ptysiowy (194) więcej...Bakuś serek Bakoma (204) więcej...Chrupki kukurydziane (223) więcej...
Zawartość fosforu w chipsach lays i innych przekąskach
Bakuś serek Bakoma (102) więcej...Paluszki (124) więcej...Groszek ptysiowy (161) więcej...Chrupki kukurydziane (206) więcej...Popcorn (329) więcej...Nachos'y (362) więcej...Frytki (579) więcej...Chipsy Lays (801) więcej...Chipsy (1275) więcej...
Zawartość potasu w chipsach lays i innych przekąskach
Belriso (3) więcej...Frytki (3.43) więcej...Pringles (3.57) więcej...Nachos'y (4.32) więcej...Bakuś serek Bakoma (6) więcej...Chipsy Lays (6) więcej...Chipsy (7) więcej...7 days (7) więcej...Chrupki kukurydziane (8.9) więcej...Andruty (9.9) więcej...Bake rolls (11.6) więcej...Paluszki (12) więcej...Popcorn (12.94) więcej...Groszek ptysiowy (14.9) więcej...
Zawartość białka w chipsach lays i innych przekąskach
Popcorn (8) więcej...Chipsy (8) więcej...Chrupki kukurydziane (12) więcej...Bakuś serek Bakoma (40) więcej...Frytki (210) więcej...Nachos'y (313) więcej...Groszek ptysiowy (529) więcej...Pringles (607) więcej...Chipsy Lays (690) więcej...Paluszki (713) więcej...
Zawartość sodu w chipsach lays i innych przekąskach
Bakuś serek Bakoma (0.02) więcej...Groszek ptysiowy (0.085) więcej...Popcorn (0.104) więcej...Nachos'y (0.123) więcej...Chrupki kukurydziane (0.133) więcej...Chipsy Lays (0.163) więcej...Chipsy (0.167) więcej...Frytki (0.17) więcej...Paluszki (0.589) więcej...
Zawartość witaminy b1 w chipsach lays i innych przekąskach
Chrupki kukurydziane (0.032) więcej...Frytki (0.039) więcej...Popcorn (0.083) więcej...Nachos'y (0.133) więcej...Chipsy Lays (0.146) więcej...Chipsy (0.197) więcej...Bakuś serek Bakoma (0.405) więcej...Groszek ptysiowy (0.452) więcej...Paluszki (0.553) więcej...
Zawartość witaminy b2 w chipsach lays i innych przekąskach
Bakuś serek Bakoma (0.16) więcej...Chrupki kukurydziane (0.51) więcej...Groszek ptysiowy (0.51) więcej...Nachos'y (0.63) więcej...Chipsy Lays (2.04) więcej...Popcorn (2.308) więcej...Frytki (3.004) więcej...Chipsy (3.827) więcej...Paluszki (5.281) więcej...
Zawartość niacyny (witaminy b3) w chipsach lays i innych przekąskach
Groszek ptysiowy (0.07) więcej...Paluszki (0.073) więcej...Bakuś serek Bakoma (0.08) więcej...Chrupki kukurydziane (0.08) więcej...Popcorn (0.157) więcej...Nachos'y (0.215) więcej...Frytki (0.372) więcej...Chipsy (0.66) więcej...Chipsy Lays (0.81) więcej...
Zawartość witaminy b6 w chipsach lays i innych przekąskach
Bakuś serek Bakoma (0.07) więcej...Popcorn (0.29) więcej...Paluszki (1.01) więcej...Frytki (1.67) więcej...Nachos'y (4.08) więcej...Groszek ptysiowy (5.22) więcej...Chipsy Lays (8.28) więcej...Chipsy (9.11) więcej...
Zawartość witaminy e w chipsach lays i innych przekąskach
Chipsy Lays (1.2) więcej...Chipsy (1.9) więcej...Popcorn (3.32) więcej...Paluszki (6.1) więcej...Chrupki kukurydziane (8.3) więcej...Groszek ptysiowy (15.4) więcej...Nachos'y (37.4) więcej...Frytki (38.55) więcej...Bakuś serek Bakoma (65) więcej...
Zawartość wody w chipsach lays i innych przekąskach
Chipsy Lays (0.76) więcej...Bakuś serek Bakoma (0.83) więcej...Chrupki kukurydziane (0.93) więcej...Popcorn (1.2) więcej...Groszek ptysiowy (1.66) więcej...Paluszki (2.2) więcej...Frytki (11.2) więcej...Nachos'y (19.3) więcej...Chipsy (22.1) więcej...
Zawartość cynku w chipsach lays i innych przekąskach
Bakuś serek Bakoma (14) więcej...Belriso (21.5) więcej...Nachos'y (34.91) więcej...Groszek ptysiowy (37.6) więcej...7 days (41) więcej...Frytki (41.44) więcej...Chipsy Lays (52) więcej...Chipsy (52.9) więcej...Pringles (60.71) więcej...Bake rolls (64.2) więcej...Paluszki (68.4) więcej...Andruty (71.6) więcej...Popcorn (77.78) więcej...Chrupki kukurydziane (78.9) więcej...
Zawartość węglowodanów w chipsach lays i innych przekąskach
Bakuś serek Bakoma (125) więcej...Belriso (130) więcej...Frytki (312) więcej...Nachos'y (343) więcej...Chrupki kukurydziane (352) więcej...Andruty (355) więcej...Popcorn (387) więcej...Paluszki (412) więcej...Bake rolls (434) więcej...7 days (440) więcej...Groszek ptysiowy (476) więcej...Chipsy Lays (530) więcej...Chipsy (536) więcej...Pringles (536) więcej...
Zawartość kalorii w chipsach lays i innych przekąskach
chipsy lays - powiązane produkty
- Chipsy lays fromage Frito-Lay510 kcal/100g
- Chipsy lays prosto z pieca - grillowana papryka Frito-Lay397 kcal/100g
- Chipsy lays strong - grubo krojone - ostre chilli Frito-Lay514 kcal/100g
- Chipsy lays zielona cebulka Frito-Lay516 kcal/100g
Podobny indeks glik. mają:
Podobną kaloryczność mają:
Dowiedz się:
- Ile kalorii ma drożdżówka z makiem?
- Czy krakersy tuczą. Jak wypływają na dietę?
- Ile węglowodanów jest w zielonej papryce?
- Jakie witaminy mają sezamki?
- Ile błonnika jest w mini marchewce?
- Czy bulion warzywny zawiera gluten?
- Ile tłuszczu ma espresso?
- Ile magnezu znajduje się w papryczce chili?
- Jaki indeks glikemiczny ma pita?
- Ile białka jest w tuńczyku w sosie własnym?
- Ile waży wino białe?
Dodaj opinię