Gdzie kupić nasiona chia i jak je przechowywać

Ocena: 4.5 na podstawie 80 głosów. | 8 kwietnia
Gdzie kupić nasiona chia i jak je przechowywać

Aby maksymalnie wydłużyć okres przydatności nasion chia do spożycia zaleca się przechowywać je w suchym chłodnym i zaciemnionym miejscu - najlepeiej w szczelnie zamkniętej torbie lub pojemniku.

Tematy: Chia (nasiona) Szałwia

Popularne na blogu

Jak przechowywać ziarna szałwii hiszpańskiej?

Nasiona chia pochodzą głównie z upraw naturalnych i nie są modyfikowane genetycznie. Szałwia hiszpańska nie jest atakowana przez szkodniki dlatego rolnicy mogą uprawiać ją na plantacjach ekologicznych - bez stosowania zbędnych pestycydów.

Nasiona chia są zbierane w sposób podobny do zbiorów komosy ryżowej. Z wysuszonych i nasion usuwa się plewy poprzez wydmuchiwanie.

Nasiona chia mogą być przechowywane w domu przez dość długi czas. Nawet kilkuletnie leżakowanie (4-5 lat) nie zaszkodzi odpowiednio przechowywanym nasionom. Dzieje się tak ponieważ ziarna chia mają wysoki poziom przeciwutleniaczy. 

Odpowiednio zabezpieczone ziarna są w stanie leżakować bez pogorszenia smaku i zapachu oraz zachowując w pełni swoje wartości odżywcze.

Przeczytaj: Dieta bez pieczywa. Co wybrać zamiast chleba i bułek?

Gdzie kupić nasiona chia? Czy są w Lidlu lub Biedronce?

Nasiona chia można kupić w większości sklepów ekologicznych.

Ostatnio co raz częściej można je znaleźć także w sieciowych dyskontach jak Lidl, Biedronka, Kaufland. 

Przeczytaj: Co jeść, a czego nie, aby uniknąć wzdęć i gazów

Marcin Piotrowicz
Opiekun tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Popularne na blogu

Napisz komentarz

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij