Bazylia - wartości odżywcze i witaminy

Ile białka jest w bazylii?

Liście bazylii zawierają 3.15 g białka na 100g.
Garść liści bazylii (10 g) zawiera ok. 0.3 g białka.

Ile węglowodanów jest w liściach bazylii?

Liście bazylii zawierają 2.65 g węglowodanów na 100g.
Garść liści bazylii (10 g) zawiera ok. 0.3 g węglowodanów.

Ile waży bazylia?

Garść liści bazylii waży ok. 10g.
Szklanka bazylii waży ok. 70g.

Ile błonnika jest w liściach bazylii?

Liście bazylii zawierają w sobie 1.6 g błonnika na 100g.
Garść liści bazylii (10 g) zawiera ok. 0.2 g błonnika. Odpowiada to ok. 1% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile tłuszczu ma bazylia?

Liście bazylii zawierają 0.64 g tłuszczu na 100g.
Garść liści bazylii (10 g) zawiera ok. 0.064 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 0% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile magnezu znajduje się w bazylii?

Liście bazylii zawierają 64 mg magnezu na 100g.
Garść liści bazylii (10 g) zawiera ok. 6.4 mg magnezu. Odpowiada to ok. 2% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Jaki indeks glikemiczny ma bazylia?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny mają liście bazylii. Zajrzyj do nas za kilka dni.