Andruty - wartości odżywcze i witaminy
Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki andrutów
Charakterystyczne właściwości andrutów
Jakie właściwości mają andruty na tle innych przekąsek?
W porównaniu z innymi przekąskami andruty charakteryzują się sporą zawartością błonnika, białka, cukru i wody. Zawierają też dawkę żelaza, magnezu i wapnia.
Zobacz wszystkie wartości odżywcze andrutów na wykresach.
andruty - witaminy (w 100g)
Skład andrutów (w 100g)
- 71.6g WĘGLOWODANY
- 3.2g TŁUSCZE
- 9.9g BIAŁKO
- 0g BŁONNIK
Skład energetyczny
- 81% WĘGLOWODANY
- 11% BIAŁKO
- 8% TŁUSZCZ
andruty - minerały (w 100g)
Ile białka jest w andrutach?
Andruty zawierają 9.9 g białka na 100g.
Ile węglowodanów jest w andrutach?
Andruty zawierają 71.6 g węglowodanów na 100g.
Ile ważą andruty?
Jesteśmy w trakcie ważenia andrutów. Zajrzyj do nas za kilka dni. Do tego czasu będziemy posługiwać się wartościami przyjętymi dla 100g andrutów.
Ile błonnika jest w andrutach?
0 g błonnika - andruty nie zawierają błonnika.
Ile tłuszczu mają andruty?
Andruty zawierają 3.2 g tłuszczu na 100g.
100g andrutów zawiera ok. 3.2 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 6% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Ile magnezu znajduje się w andrutach?
0 g magnezu - andruty nie zawierają magnezu.
Jaki indeks glikemiczny mają andruty?
Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny mają andruty. Zajrzyj do nas za kilka dni.
Wykresy - jak andruty wypadają na tle innych przekąsek?
Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak andruty prezentują się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.
Podobny indeks glik. mają:
Podobną kaloryczność mają:
Dowiedz się:
- Ile kalorii ma udziec z indyka bez skóry?
- Czy makaron sojowy tuczą. Jak wypływają na dietę?
- Ile węglowodanów jest w płatkach drożdzowych?
- Jakie witaminy ma śledź w oleju?
- Ile błonnika jest w kaszy jęczmiennej?
- Czy ciasto czekoladowe zawiera gluten?
- Ile tłuszczu mają wiśnie mrożone?
- Ile magnezu znajduje się w lasagne?
- Jaki indeks glikemiczny mają żeberka?
- Ile białka jest w suszonej agawie?
- Ile waży jajko sadzone?
Dodaj opinię